Καλλιόπη βεττα
βιβλιοθήκη κοζάνης
Δημαρχείο Σιάτιστας
ΣΥΡΙΖΑ
ΑΔΕΔΥ
Αμανατίδης Γιώργος: Επίσκεψη στο Βόιο
ΚΤΕΛ
κορονοιος εμβολιο
κινημα αλλαγης, κιναλ

ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς θα μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά σας..Tips για υγιή και λαμπερή τρίχα.

Πώς θα μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά σας..Tips για υγιή και λαμπερή τρίχα.

Ονειρεύεστε μακριά και υγιή μαλλιά αλλά απογοητεύεστε που πρέπει να περιμένετε καιρό για να μακρύνουν; Υπάρχει τρόπος να μακρύνετε τα μαλλιά σας πολύ γρήγορα και να είναι εξαιρετικά υγιή και...

Περισσότερα

Πώς να χορταίνετε όταν βρίσκεστε σε δίαιτα

ΔΙΑΙΤΑ

Βασικό βήμα ο εμπλουτισμός των γευμάτων και των σνακ. Καθοριστικό παράγοντα για την πορεία ενός προγράμματος απώλειας βάρους αποτελεί η ικανοποίηση του αισθήματος πείνας. Και αυτό γιατί, όσο πιο έντονη...

Περισσότερα

Τρεις μύθοι για τον ήλιο και το μαύρισμα…Η έκθεση θέλει προσοχή.

Τρεις μύθοι για τον ήλιο και το μαύρισμα…Η έκθεση θέλει προσοχή.

Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε αντηλιακό ή είμαστε μέσα στο νερό δεν είναι δυνατό να...

Περισσότερα

Δίαιτα: Συμβουλές για να χορταίνετε καλύτερα

ΔΙΑΙΤΑ

Η ικανοποίηση του αισθήματος πείνας αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την πορεία ενός προγράμματος απώλειας βάρους. Και αυτό γιατί, όσο πιο έντονη πείνα αισθάνεται το άτομο, τόσο πιο δύσκολο είναι να...

Περισσότερα

Τρεις τροφές που καταστρέφουν την επιδερμίδα

ΟΜΟΡΦΙΑ

Περιορίστε την κατανάλωσή τους για να έχετε υγιές δέρμα. Η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα είναι αποτελέσμα πολλών παραγόντων και μεταξύ αυτών, σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή. Οι διατροφικές μας επιλογές...

Περισσότερα

Ένα 5λεπτο πρόγραμμα για να αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια (ΒΙΝΤΕΟ)

Ένα 5λεπτο πρόγραμμα για να αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια (ΒΙΝΤΕΟ)

Μπορεί ο «πόνος» μας να είναι η φουσκωμένη μας κοιλίτσα και να κάνουμε αμέτρητους κοιλιακούς με μοναδικό στόχο να αποκτήσουμε six packs, τα χέρια όμως είναι ένα άλλο εξίσου σημαντικό...

Περισσότερα

Το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα δεκάδων φαρμάκων

Το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα δεκάδων φαρμάκων

Αν καπνίζετε και ταυτοχρόνως λαμβάνετε φάρμακα, η είδηση που ακολουθεί σας ενδιαφέρει: το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα πολλών φαρμάκων – και αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και με λίγα τσιγάρα...

Περισσότερα

Η σοκολάτα ακονίζει το μυαλό των ηλικιωμένων

Η σοκολάτα ακονίζει το μυαλό των ηλικιωμένων

Λίγη μαύρη σοκολάτα την ημέρα μπορεί να βελτιώνει τη μνήμη και να τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία, ακόμα και σε ηλικιωμένους που έχουν αρχίσει να παρουσιάζουν νοητικές διαταραχές, σύμφωνα με μία...

Περισσότερα

Ο αναπάντεχος -αλλά συχνός- λόγος που ένα ζευγάρι δυσκολεύεται να κάνει παιδί

ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Η διαμονή κοντά σε πολυσύχναστους και θορυβώδεις δρόμους φαίνεται να επιδρά αρνητικά στις προσπάθειες ενός ζευγαριού να κάνει παιδί, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι...

Περισσότερα
Page 205 of 206 1 204 205 206



 

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.