ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Έξι τρόποι για να κρατήσετε την καρδιά σας νέα για πάντα by sierafm 19 Σεπτεμβρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η τροφή που «θωρακίζει» την καρδιά: Πόσες μερίδες την ημέρα συνδέθηκαν με τα μεγαλύτερα οφέλη 18 Σεπτεμβρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η βιταμίνη που κάνει καλό στον εγκέφαλο – Ενισχύει τις γνωστικές λειτουργίες 16 Σεπτεμβρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οκτώ λάθη που κάθε γιατρός θα ήθελε να σταματήσεις να κάνεις by sierafm 30 Ιανουαρίου 2019 0 Κάθε φορά που επισκεπτόμαστε τον γιατρό μας ή πηγαίνουμε στο νοσοκομείο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε. Υπάρχουν ορισμένα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 5 φυσικοί τρόποι να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα by sierafm 30 Ιανουαρίου 2019 0 Είναι η εποχή του χρόνου όπου δεν μπορείτε να ξεφύγετε με τίποτα από τον βήχα και την καταροή. Όλοι γύρω... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γρίπη : Εξι ερωτήσεις – απαντήσεις για να προφυλαχτούμε by sierafm 29 Ιανουαρίου 2019 0 Oι χαμηλές θερμοκρασίες συνοδεύονται παραδοσιακά από έξαρση των ιώσεων και του κοινού κρυολογήματος, με τον πρώτο μήνα του 2019 να... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Φυτικές ίνες και δημητριακά «σύμμαχος» της υγείας by sierafm 29 Ιανουαρίου 2019 0 Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η μητέρα είναι «σταθμός» για τη μάθηση των αξιών στο παιδί by sierafm 29 Ιανουαρίου 2019 0 Είναι πολύ σαφές ότι το να διδάξεις ένα παιδί δεν είναι εύκολη υπόθεση. Στην πραγματικότητα, όπως στα περισσότερα πράγματα στη... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η κατάθλιψη και τα πολλά της «πρόσωπα» by sierafm 28 Ιανουαρίου 2019 0 Η κατάθλιψη και οι υποκατηγορίες της εμφανίζεται με πολλές διαφορετικές μορφές. Το πλήθος, η ένταση και η επιμονή των συμπτωμάτων... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Καρκίνος: Επτά απρόσμενοι παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου by sierafm 28 Ιανουαρίου 2019 0 Ο καρκίνος είναι δυνατό να προκληθεί από διάφορες αιτίες και το 2018 ο κατάλογος αυτός έγινε ακόμη πιο μακρύς, καθώς... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Από ποιον κληρονομούμε το κακό λίπος by sierafm 28 Ιανουαρίου 2019 0 Μια ομάδα ερευνητών, με επικεφαλής τον καθηγητή Jan-Wilhelm Kornfeld από το Τμήμα Βιοχημείας και Μοριακής Βιολογίας του Πανεπιστημίου της νότιας... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα ανησυχητικά στοιχεία για τη γρίπη και η προειδοποίηση του ΚΕΕΛΠΝΟ by sierafm 25 Ιανουαρίου 2019 0 Έξι νεκροί και 64 άνθρωποι στην ΜΕΘ σε μία βδομάδα. Μεγαλώνει ο κατάλογος των θυμάτων της γρίπης την ώρα που... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τρία απλά βήματα για να χάσετε γρήγορα βάρος by sierafm 25 Ιανουαρίου 2019 0 Υπάρχουν πολλοί τρόποι να χάσετε γρήγορα βάρος, όμως οι περισσότεροι θα σας οδηγήσουν σε λιμοκτονία και πιθανότατα η ανυπόφορη πείνα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αλτσχάιμερ: Έρχεται φάρμακο που επαναφέρει τη μνήμη by sierafm 25 Ιανουαρίου 2019 0 Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Brain αποκαλύπτει μια νέα προσέγγιση στην αντιμετώπιση της νόσου Αλτσχάιμερ που ενδεχομένως να καταστήσει εφικτή την... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ο σοβαρός κίνδυνος για όσους τρώνε συχνά τηγανητά by sierafm 25 Ιανουαρίου 2019 0 Ποιο από τα δύο φύλα επηρεάζεται περισσότερο. Η τακτική κατανάλωση τηγανητών φαγητών, ιδίως τηγανητού κοτόπουλου και τηγανητών ψαριών, συνδέεται με... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα 5 είδη τσαγιού που έχουν τα μεγαλύτερα οφέλη by sierafm 24 Ιανουαρίου 2019 0 Τα τσάγια με βότανα είναι εξαιρετικά για ενυδάτωση και παρέχουν πολλά θρεπτικά στοιχεία που μας προστατεύουν. Εκτός από το νερό,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι πολλές ευθύνες μίας μητέρας μπορούν να κάνουν κακό στην ψυχική υγεία by sierafm 24 Ιανουαρίου 2019 0 Σύμφωνα με νέα έρευνα εκατοντάδων παντρεμένων μαμάδων, οι γυναίκες είναι εκείνες που επωμίζονται τις περισσότερες ευθύνες για το νοικοκυριό, ακόμα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί πρέπει να πίνετε νερό μισή ώρα πριν φάτε by sierafm 23 Ιανουαρίου 2019 0 Γνωρίζατε ότι ένα ποτήρι νερό μπορεί να σας βοηθήσει να χωνέψετε πολύ καλύτερα και να καταπολεμήσετε τη δυσκοιλιότητα; Μάθετε περισσότερα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 8 τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε υπέρταση by sierafm 23 Ιανουαρίου 2019 0 Αν έχετε υπέρταση, ίσως να πιστεύετε πως δε μπορείτε πλέον να τρώτε κανένα από τα αγαπημένα σας φαγητά, όλα όμως... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς να καταλάβετε εάν το παιδί σας κάνει ναρκωτικά by sierafm 22 Ιανουαρίου 2019 0 Ως γονείς, θα πρέπει να μάθετε να προσδιορίζετε εάν οι αλλαγές στη συμπεριφορά των παιδιών σας οφείλονται στην ανάπτυξή τους... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Χρήσιμο μυστικό για το μαγείρεμα των οσπρίων by sierafm 22 Ιανουαρίου 2019 0 Τα όσπρια σας βγαίνουν σκληρά παρότι τα μουλιάζετε για ώρες; Για να αποφύγετε κάτι τέτοιο μαγειρεύοντας ένα όσπριο όπως για... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Εφηβεία – Πού πήγε το γλυκό και συνεργάσιμο παιδί μου; by sierafm 21 Ιανουαρίου 2019 0 Γυρνάει από το σχολείο χωρίς να πει κουβέντα με τα μούτρα ως το πάτωμα, πετάει την τσάντα όπου βρει, εκσφενδονίζει... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ιώσεις 2019: Ποιες ιώσεις κυκλοφορούν αυτές τις μέρες; by sierafm 21 Ιανουαρίου 2019 0 Συνεργάστηκε ο Μάριος Ανδρέου, παιδίατρος και επιστημονικός υπεύθυνος του Κέντρου Παιδιατρικής Μέριμνας (www.paidiatros.gr) Με ποιες ιώσεις μας υποδέχεται το 2019;... Read more