ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι λένε οι γιατροί. Υπάρχει σαν εικόνα σε όλους. Ή εμείς ή κάποιος στο περιβάλλον μας, να κάνει ένα θόρυβο...

Άμεσες και εύκολες λύσεις. Μια από τις πιο συχνές και ενοχλητικές καταστάσεις του καλοκαιριού είναι η φαγούρα από το τσίμπημα...

Η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη μας εξηγεί τους λόγους που ένα παιδί κλαίει και γκρινιάζει με το παραμικρό και μας δίνει...

Πάντα η εμπιστοσύνη κερδίζεται με το χρόνο, ακόμα και αν μιλάμε για τη σχέση του παιδιού με τους γονείς. Πάμε...

Έτσι αντιδρά το σώμα σου όταν δεν είσαι με τον σωστό σύντροφο. Αν δεν το κάνεις εσύ, τότε το σώμα...

Μπορεί το νερό να είναι απαραίτητο για την ενυδάτωσή σας, οι ειδικοί όμως επισημαίνουν ότι δεν είναι ό,τι καλύτερο για...

Σίγουρα όλες θέλουμε μια υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Υπάρχουν όμως κάποιες συνήθειες τις οποίες παρόλο που γνωρίζουμε ότι κάνουν κακό...

Πολλοί είναι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ. Αποτελεί δε ένα από τα πιο δημοφιλή...

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από...

Τα πόδια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας και χρειάζονται πολλή φροντίδα κι αφοσίωση. Το να έχουμε...

Όταν πρόκειται για την υγεία των μαλλιών, δεν έχει σημασία μόνο το τι βάζετε στα μαλλιά σας, αλλά και οι...

Εν ολίγοις η μελέτη δείχνει ότι το μη φυσιολογικό πρότυπο ύπνου μπορεί να «είναι δείκτης αυξημένου καρδιαγγειακού κινδύνου» Όσοι κοιμούνται...

Πολλοί γονείς ανησυχούν για μελλοντικά μαθησιακά προβλήματα των παιδιών τους ήδη από την προσχολική ηλικία. Η πληθώρα αμφιβόλου επιστημονικότητας πληροφοριών...

Παρόλο που ζούμε σε μια ηλιόλουστη χώρα, οι μισοί Ελληνες κάθε ηλικίας έχουν έλλειψη βιταμίνης D. Μάλιστα σε παγκόσμιο επίπεδο,...

Το σταφύλι, ο καρπός του αμπελιού, θεωρείται ο βασιλιάς των φρούτων καθώς είναι μία από τις πιο ωφέλιμες τροφές για...

Η μεταλλική γεύση στο στόμα ή δυσγευσία, όπως ονομάζεται επιστημονικά, μπορεί να αποτελεί ένα προειδοποιητικό σημάδι για την υγεία μας....

Στο ακόλουθο άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε ποια είναι τα κύρια προβλήματα που προκαλεί η αφυδάτωση. Μην το παραλείψετε! Η διατήρηση...

Το παχύ έντερο ή κόλον είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέρος του πεπτικού σας συστήματος, αν και δεν είναι υπεύθυνο για...

Τα σημάδια και τα συμπτώματα. Ο ιός του Δυτικού Νείλου απομονώθηκε για πρώτη φορά σε μία γυναίκα στην επαρχία Δυτικού...

Τα αυγά είναι το πιο βολικό και πλήρες φαγητό που μπορεί να βρει κανείς στην καθημερινότητά του. Προσφέρουν μια πληθώρα...