ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι γνώσεις μας για το σεξ προέρχονται από πρώιμες περιγραφές των γονιών μας, από τυχόν ενημερωτικές ημερίδες στο σχολείο και...

Τα γονιδιακά τεστ που μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη ή στην αποτελεσματικότερη θεραπεία τους. Ο καρκίνος των ωοθηκών, του παχέος...

Οι ξηροί καρποί είναι μια από τις υγιεινότερες τροφές της φύσης. Μας παρέχουν τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, θρεπτικά συστατικά και...

Έτσι γίνονται πιο ανεξάρτητα, υπεύθυνα και αποκτούν αυτοπεποίθηση. Είναι πολύ φυσιολογικό για τα παιδιά 5 και 6 ετών να κρίνουν...

Η καθημερινή επικοινωνία μαζί του και μερικές στρατηγικές προλαμβάνουν τη θυματοποίηση του παιδιού στο σχολείο. Δυστυχώς, ο σχολικός εκφοβισμός είναι...

Η υγρασία στο κάτω μέρος του ψυγείου σας, επισπεύδει την κατάρρευση των λαχανικών. Μπορείτε όμως να παρατείνετε τη ζωή τους!...

Η ερωτική επιθυμία είναι προϋπόθεση για την εμπλοκή στη σεξουαλική πράξη. Κίνητρο είναι η έλξη για τον άλλον και μπορεί...

Μετά τα 40 οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα είναι πολλές και σημαντικές. Ο οργανισμός έχει διαφορετικές βιολογικές ανάγκες, γι'...

Σε έναν τέλειο κόσμο όπου όλα θα γινόντουσαν με τον ιδανικό τρόπο, όλοι μας θα θυμόμασταν να πίνουμε την κατάλληλη...

Είναι ένα κλασικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές οικογένειες και αφορά παιδιά όλων των ηλικιών. Το θέμα όμως είναι να διδαχθούν...

Έχετε ζήσει πολλά μαζί και γνωρίζεστε από τον καλή κι από την ανάποδη. Υπάρχουν όμως κάποια λάθη τα οποία άμεσα...

Παρόλο που βρίσκεται ακόμη στα πειραματικά στάδια, αυτή η ιατρική πρόοδος θα μπορούσε να αποτελέσει εναλλακτική λύση για τις επεμβατικές...

Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για...

Αν νιώθετε ότι μπορεί να αρρωστήσετε ή αν νιώθετε ότι σας "τριγυρνάει" κρυολόγημα, τότε υπάρχουν ορισμένα απλά, αλλά βασικά πράγματα,...

Τα σημάδια της δυσλεξίας διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Εάν το παιδί σας έχει ένα ή δύο από τα παρακάτω...

Έχουμε μεγαλώσει όλοι μας με την αξιωματική αρχή πως οι γονείς (ειδικά οι μητέρες), μας αγαπούν ανοικτά κι απεριόριστα. «Ως τον...

Το φτάρνισμα, ο βήχας, ο πονοκέφαλος, κάνουν τα μικρά να μοιάζουν πολύ, μα πολύ δύσκολα. Το κρύωμα είναι πιθανό για...

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που έχουν πολύ μεγάλο πρόβλημα στο να χωνέψουν τη γλουτένη, μια πρωτεΐνη η οποία βρίσκεται στο...

Η κορτιζόλη είναι μία ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και , σε φυσιολογικά επίπεδα,  είναι απαραίτητη για την εύρυθμη...

Η εφηβεία μπορεί να είναι μία αρκετά δύσκολη περίοδος για τους γονείς αλλά και το παιδί. Είναι τότε που οι...