Ως κρίση μέσης ηλικίας περιγράφεται η κρίση που περνούν άντρες και γυναίκες γύρω στα 40 έτη. O όρος αυτός πρώτη...
Read more«Βάλε μια φλοίδα πατάτας κάτω από το μάτι και θα είσαι φρέσκια όλη τη μέρα» έλεγε η γιαγιά μου και...
Read moreΈνας καφές μετά το φαγητό μπορεί στο μέλλον να είναι αρκετός για να ρυθμίσει σωστά το επίπεδο του σακχάρου σε...
Read moreAντικαθιστώντας μισή μερίδα αμυλούχων τροφών με όσπρια μπορεί να μειωθεί σημαντική η ανταπόκριση του σώματος στους υδατάνθρακες. Αντικαθιστώντας τις πατάτες...
Read moreΜόνον οι μισοί απ’ όσους εκδηλώνουν κατάθλιψη λαμβάνουν νωρίς θεραπεία. Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαταραχή, η οποία στερεί από...
Read moreΑν έχετε ηλιακό έγκαυμα, θα πρέπει να αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως, καλύπτοντας τις πληγείσες περιοχές του δέρματος και παραμείνετε...
Read moreΟ αυνανισμός είναι μια πτυχή της παιδικής σεξουαλικότητας που οι γονείς δυσκολεύονται να διαχειριστούν άνετα και κατάλληλα. Μέρος της δυσκολίας...
Read more1. Bοηθήστε τα παιδιά να μάθουν την αρμόζουσα συμπεριφορά ωθώντας τα σε άμεσες εμπειρίες οι οποίες θα σας διδάξουν τις...
Read more«Όχι, όχι, όχι, όχιιιι δεν θέλω μπάνιο»: κάπως έτσι -από ένα βραδινό ντουζάκι- μπορεί ν’ αρχίσει μια κρίση με κλάματα,...
Read moreΤο να είναι το παιδί εξαρτημένο από τις οθόνες είναι έως ένα βαθμό δικαιολογημένο. Τι γίνεται όμως όταν το κινητό...
Read moreΠολλές μαμάδες στην προσπάθειά τους να ευχαριστήσουν τα παιδιά τους, ξεχνούν ότι πρέπει να τα αφήνουν, ανάλογα με την ηλικία...
Read moreΟι χαρακτηρισμοί έχουν μεγάλο ειδικό βάρος, κάτι που σημαίνει ότι ασκείται μεγάλη επιρροή στην ψυχοσύνθεση του παιδιού. Γενικά δεν είναι...
Read moreΕπτά στους δέκα άντρες δηλώνουν ότι το πρώτο πράγμα που κοιτάνε σε μια γυναίκα είναι τα μάτια της. Τα μάτια...
Read moreΜας αρέσει να ξυπνάμε αργά και να απολαμβάνουμε το κρεββάτι και τον ύπνο μας, ειδικά τα Σαββατοκύριακα και στις διακοπές....
Read moreΏρα να διώξουμε μια και καλή το άγχοςαπό την ζωή μας, με τις παρακάτω πολύ απλές συνήθειες… Το στρες δεν...
Read moreΜε 153 «όχι» και 127 «ναι» επί 280 ψήφων, καταψηφίστηκε από την Ολομέλεια της Βουλής η πρόταση δυσπιστίας κατά της...
Read moreΟ βραστήρας είναι ένα από τα αντικείμενα του σπιτιού που συγκεντρώνουν αρκετά άλατα. Το μόνο που χρειάζεστε για να απαλλαγείτε...
Read moreΜπορείτε να βοηθήσετε και να διαμορφώσετε τις προτιμήσεις και τις στάσεις του παιδιού σας απέναντι σε θρεπτικά τρόφιμα οδηγώντας το...
Read more«Ο κάθε ανόητος μπορεί να γίνει Πατέρας αλλά πρέπει να είσαι αληθινός άνδρας για να γίνεις Μπαμπάς» ~ Φίλιπ Γουίτμορ Ένας...
Read moreΠοια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που δείχνουν ότι καλό θα ήταν να βγάλετε τη γλουτένη από τη διατροφή σας;...
Read more© 2023 Sierafm.gr