ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτά τα βότανα ηρεμούν το έντερο και ανακουφίζουν το πεπτικό by sierafm 14 Σεπτεμβρίου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Διατροφολόγος αποκαλύπτει πού ωφελεί το περπάτημα για 10, 30, 40 ή 60 λεπτά 13 Σεπτεμβρίου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί δεν πρέπει ποτέ να ρίχνετε βραστό νερό στον νεροχύτη της κουζίνας 12 Σεπτεμβρίου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Έχεις κι εσύ μια δυσάρεστη μεταλλική γεύση στο στόμα; -Να τι μπορεί να σημαίνει by sierafm 20 Αυγούστου 2018 0 Η μεταλλική γεύση στο στόμα ή δυσγευσία, όπως ονομάζεται επιστημονικά, μπορεί να αποτελεί ένα προειδοποιητικό σημάδι για την υγεία μας.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι προβλήματα προκαλεί η αφυδάτωση; by sierafm 19 Αυγούστου 2018 0 Στο ακόλουθο άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε ποια είναι τα κύρια προβλήματα που προκαλεί η αφυδάτωση. Μην το παραλείψετε! Η διατήρηση... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς να αποκτήσετε ένα υγιές παχύ έντερο by sierafm 19 Αυγούστου 2018 0 Το παχύ έντερο ή κόλον είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέρος του πεπτικού σας συστήματος, αν και δεν είναι υπεύθυνο για... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς μεταδίδεται ο ιός του Δυτικού Νείλου από τα κουνούπια στον άνθρωπο by sierafm 19 Αυγούστου 2018 0 Τα σημάδια και τα συμπτώματα. Ο ιός του Δυτικού Νείλου απομονώθηκε για πρώτη φορά σε μία γυναίκα στην επαρχία Δυτικού... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Oφέλη του αυγού στην υγεία by sierafm 18 Αυγούστου 2018 0 Τα αυγά είναι το πιο βολικό και πλήρες φαγητό που μπορεί να βρει κανείς στην καθημερινότητά του. Προσφέρουν μια πληθώρα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί ξυπνάτε κουρασμένοι: 7 λάθη που κάνετε πριν κοιμηθείτε by sierafm 18 Αυγούστου 2018 0 Το ζήτημα του ύπνου είναι πολύ σημαντικό στην καθημερινότητά μας και πολλές φορές νιώθουμε κουρασμένοι, ακόμη κι αν έχουμε κοιμηθεί... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι κλασικοί λόγοι για τους οποίους χάνετε μαλλιά by sierafm 18 Αυγούστου 2018 0 Ανακαλύψτε τις αιτίες αλλά και το πώς θα τις αντιμετωπίσετε. Είναι γεγονός ότι η μεγαλύτερη ευαισθησία στην γυναικεία εμφάνιση είναι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ποια λάδια είναι καλύτερα για τηγάνισμα – Ποια να αποφεύγετε by sierafm 17 Αυγούστου 2018 0 Έχετε πολλές επιλογές όταν πρόκειται να επιλέξετε λίπη και έλαια για μαγείρεμα. Αλλά εκτός από το αν είναι υγιή στην... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ρύθμιση σακχάρου: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε by sierafm 17 Αυγούστου 2018 0 Καλύτερος έλεγχος του σακχάρου του αίματος και μείωση του κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 είναι δυνατό να επιτευχθεί μέσω απλών... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς οι συνήθειες της μητέρας σχετίζονται με την πιθανότητα παχυσαρκίας στο παιδί by sierafm 17 Αυγούστου 2018 0 Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, δείχνει πως τα παιδιά που προέρχονται από μητέρες οι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μένετε σε μια σχέση από ενοχή, φόβο ή λύπηση; by sierafm 16 Αυγούστου 2018 0 Εάν παραμένετε σε μια σχέση λόγω οίκτου, ίσως θα πρέπει να αποφασίσετε αν αυτό είναι η καλύτερη ιδέα και για... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τέσσερα ροφήματα για να αποβάλλετε τις τοξίνες by sierafm 16 Αυγούστου 2018 0 Αν δοκιμάσετε τα ροφήματα που σας προτείνουμε, είμαστε βέβαιοι ότι θα παραμείνετε υγιείς για πολύ καιρό. Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε πάντοτε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα λάχανα και τα μπρόκολα μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου by sierafm 16 Αυγούστου 2018 0 Αντικαρκινικές ιδιότητες έχει η κατανάλωση λάχανων και μπρόκολων, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτά και άλλα προσφέρει το λεμόνι στο δέρμα! by sierafm 14 Αυγούστου 2018 0 Αν υπάρχει ένα μυστικό προϊόν ομορφιάς που δεν θα έπρεπε να λείπει από το ράφι της κουζίνας σας, τότε αυτό... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τρεις τροφές που θα ήταν καλύτερο να αποφεύγετε το βράδυ by sierafm 14 Αυγούστου 2018 0 Ένας καλός και ξεκούραστος ύπνος μπορεί να επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας ακόμη και αν δεν το... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τροφική δηλητηρίαση: Τι να προσέχετε στο δρόμο, στο εστιατόριο by sierafm 14 Αυγούστου 2018 0 Οι τροφικές δηλητηριάσεις είναι πολύ συνηθισμένες το καλοκαίρι, αλλά ευτυχώς υπάρχουν πολλοί τρόποι προστασίας από αυτές. Η ασφάλεια των τροφίμων... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι πρέπει να γνωρίζετε αν πιέζετε πολύ το παιδί by sierafm 13 Αυγούστου 2018 0 Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να πιέζετε το παιδί σας για κάτι και σίγουρα δε γίνεται με κακή πρόθεση. Σε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 10 πιθανοί λόγοι που νιώθετε πόνο στη δεξιά μεριά των πλευρών σας by sierafm 13 Αυγούστου 2018 0 Ο πόνος στη δεξιά πλευρά στο σώμα σας μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 5 τρόποι να αυξηθούν τα επίπεδα του σιδήρου στο αίμα σας by sierafm 13 Αυγούστου 2018 0 Για να αυξήσετε τα επίπεδα του σιδήρου στο αίμα σας, αποφύγετε ορισμένους συνδυασμούς τροφίμων που εμποδίζουν το σώμα σας να... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Βήχας: Οι 6 τύποι του και τι δείχνει ο καθένας by sierafm 12 Αυγούστου 2018 0 Αλλεργία, κρυολόγημα ή παλινδρόμηση οξέων από το στομάχι; Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορεί να νιώσουμε ενοχλήσεις στον λαιμό και... Read more