ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όταν είσαι γονιός έχεις μία τεράστια υποχρέωση: να αναθρέψεις ένα παιδί με αρχές που μεγαλώνοντας θα γίνει ένας ενήλικας που...

Φυσικά και σας ενδιαφέρει να μεγαλώσετε σωστά το παιδί σας, όμως αυτό δεν μπορεί να γίνει αν δεν έχετε μάθει...

Η σύγκριση είναι μια ύπουλη μολυσματική νόσος που διαβρώνει την προσωπικότητα. Ξεκινά από την παιδική ηλικία. Οι γονείς προκειμένου να...

Οι γονείς λένε πολλά πράγματα στα παιδιά τους. Αυτή είναι η δουλειά τους εξάλλου, να τα διδάξουν, να τα προετοιμάσουν...

Οι ειδικοί μίλησαν και όσα λένε έχουν μεγάλο ενδιαφέρον. Πολλά ζευγάρια ψάχνουν την κατάλληλη στιγμή για να βρεθούν ερωτικά. Άλλωστε,...

Απλές και χρήσιμες συμβουλές. Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα το καλοκαίρι, για πολλούς ανθρώπους, είναι η έντονη εφίδρωση. Μπορεί...

Τα έχουμε στα μπαλκόνια μας. Ένας από τους βασικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ρίξουμε την αρτηριακή πίεση είναι...

Όλοι ξέρουμε πόσο δυσάρεστο μπορεί να γίνει το φούσκωμα από το φαγητό. Πόνος στην κοιλιά, δυσπεψία, ζαλάδα, δυσφορία και πολλά...

Καθώς ο υδράργυρος παίρνει την ανιούσα και όλοι αρχίζουμε να αναζητάμε για νόστιμους και υγιείς τρόπους για να παραμένουμε ενυδατωμένοι,...

Οι ιοί του έρπη μπορεί να παίζουν ρόλο στην εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Η θεωρία αυτή είχε προταθεί εδώ και...

Η απώλεια περιττού βάρους μπορεί να γίνει δύσκολη υπόθεση. Να βρεις ποιες τροφές κάνουν καλό και είναι υγιεινές, να ασκείσαι και...

Όλες οι φιλίες που θα κάνει το παιδί στη ζωή του θα του ασκήσουν θετική κατά κανόνα επιρροή, ιδιαίτερα όμως...

Συνήθως, οι γονείς αντιμετωπίζουν την εφηβεία συνολικά σαν μια δύσκολη περίοδο με διαφωνίες, καβγάδες και ξεσπάσματα. Δεν αντιλαμβάνονται, όμως, ότι...

Όταν ένα παιδί διαγιγνώσκεται με δυσλεξία, δεν σημαίνει ότι δεν θα είναι λειτουργικό ή, όπως κάποιοι γονείς λένε, «θα μείνει...

Το ρύζι αποτελεί αγαπημένη τροφή για πολλούς ανθρώπους και μπορεί να μαγειρευτεί σε πολλές παραλλαγές. Εκτός όμως από την προφανή...

Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι’ αυτόν το λόγο η Ελλάδα έχει κερδίσει διεθνή αναγνώριση με την Προστατευόμενη...

Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη κάθε μέρα, ανεξάρτητα από την περιβαλλοντική θερμοκρασία και τις εποχές του χρόνου. Δυστυχώς,...

Οι άμεσες επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό του ανθρώπου είναι καλά τεκμηριωμένες. Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό...

Το να μεγαλώνεις παιδιά είναι ό,τι δυσκολότερο θα κληθείς να κάνεις στη ζωή σου και η αυστηρή κριτική του τύπου...

Η οικογενειακή εξόρμηση στην παραλία απαιτεί αρκετή προετοιμασία για τους γονείς, αρκεί μόνο να σκεφτεί κανείς τα πράγματα των παιδιών...