ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η έναρξη της εμμηνόπαυσης τοποθετείται χρονικά δώδεκα μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος του κύκλου της...

Ποια η σημασία της τοξίνης «έψιλον». Μια νέα μελέτη έρχεται σήμερα να συνδέσει την ανάπτυξη σκλήρυνσης κατά πλάκας με την...

Η αλόη, γνωστή και ως το «φυτό της αθανασίας», έχει πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες. Διαβάστε την λίστα με τα...

Υπάρχουν κάποιες ασθένειες οι οποίες παρά το γεγονός ότι δεν σχετίζονται άμεσα με το γυναικείο φύλο, παρ' ολα αυτά εμφανίζονται...

Σίγουρα όλοι έχετε ένα παιδάκι στην γειτονιά σας που αρρωσταίνει σπάνια. Μήπως οι γονείς του κάνουν κάτι που δεν κάνετε;...

Υπό κανονικές συνθήκες, μια γυναίκα χάνει 50-100 τρίχες την ημέρα από τα μαλλιά της. Εάν, όμως, έχεις παρατηρήσει πιο έντονη...

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας, που επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες. Στα βασικά συμπτώματα του συνδρόμου του...

Το νερό δεν χαρακτηρίζεται τυχαία πηγή ζωής, καθώς είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή μας μετά το οξυγόνο....

Μέτρον άριστον ακόμη και στην προσφορά μας στους άλλους, συμβουλεύουν οι ειδικοί. Ολοι μας, εκτός από όσους έχουν σοβαρές διαταραχές...

Μερικές μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορεί να έχουν αποτέλεσμα στο πορτοφόλι μας και στα έξοδα που κάνουμε κάθε μήνα....

Το να καταφέρεις να κρατήσεις τη φλόγα ζωντανή στη σχέση σου έπειτα από πολλά χρόνια γάμου, σίγουρα δεν είναι εύκολη...

Οι καβγάδες είναι αναπόφευκτοι σε μια σχέση και σε έναν γάμο που το ζευγάρι καλείται καθημερινά να παίρνει από κοινού...

Το άγχος ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους καθώς οι ρυθμοί της καθημερινότητας δημιουργούν στρεσογόνες συνθήκες.  Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις το άγχος μπορεί...

Επτά επιλογές που θα σας χορτάσουν χωρίς να σας φορτώνουν θερμίδες. Υπάρχουν τροφές που μπορούν να κόψουν μαχαίρι την όρεξη,...

Η θρεπτική της αξία εξαρτάται και από τον τρόπο με τον οποίο μαγειρεύεται. Οι πατάτες έχουν πολλά να προσφέρουν στην...

Ξεχάστε το «μία στο τόσο». Οι συχνές και ποιοτικές ερωτικές επαφές, πέρα από την απόλαυση που μας προσφέρουν, κρατούν μακριά...

Όλες οι μαμάδες φτάνουν σε σημείο εξάντλησης όταν η κούραση πια φτάνει στο αποκορύφωμα. Εδώ έχουμε 5 ατάκες που πολλοί...

Σε αυτή τη ζωή, τo θέμα δεν είναι αν μεγαλώνουμε: όσο ο χρόνος θα τρέχει και θα έχουμε καλή υγεία,...

Τα υψηλά επίπεδά της στον οργανισμό συσχετίσθηκαν με 30-50% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ηπατικού καρκίνου. Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στο...

Βρίσκονται από την αρχαιότητα στην κορυφή των αφροδισιακών μαζί με άλλες τροφές. Τα μπαχαρικά βρίσκονται από την αρχαιότητα στην κορυφή...