ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Σε αυτήν την ηλικία πρέπει να σταματά η κατανάλωση μπίρας πριν γίνει επιβλαβής by sierafm 14 Νοεμβρίου 2024
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παιδική κατάθλιψη και πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα 13 Νοεμβρίου 2024
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι 10 + 2 συχνότεροι μύθοι γύρω από το σεξ by sierafm 10 Νοεμβρίου 2017 0 Η σωστή πληροφόρηση συμβάλλει στη «μαγεία» του σεξ, όπου δύο άνθρωποι επικοινωνούν μέσα από το σώμα τους για να απολαύσουν... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πέντε συμβουλές για να διατηρείτε τη ζέστη στο σπίτι by sierafm 10 Νοεμβρίου 2017 0 Τα πρώτα κρύα έχουν κάνει την εμφάνισή τους και όλοι ψάχνουν τρόπους να κρατήσουν την παγωνιά έξω από το σπίτι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τέσσερα συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν στρες και δεν το ξέρετε by sierafm 9 Νοεμβρίου 2017 0 Το στρες είναι μια κατάσταση που προκαλεί πολλές φορές έντονα σημάδια στο σώμα και την ψυχολογία μας. Οι ανεβασμένοι παλμοί... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Χρήσιμες συμβουλές για να απαλλαγείτε απο τη σκόνη στο σπίτι by sierafm 9 Νοεμβρίου 2017 0 Η σκόνη στο σπίτι είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται όλες τις εποχές του χρόνου. Ακόμη, και αν σκουπίσετε το σημείο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτός είναι ο πιο εύκολος και απλός τρόπος για να τρως λιγότερο by sierafm 8 Νοεμβρίου 2017 0 Η εμπειρία του φαγητού επηρεάζεται από μια σειρά απροσδόκητων παραγόντων, από τα χρώματα μέχρι τη μουσική που ακούμε όταν τρώμε.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μπύρα: Πόσες θερμίδες έχει – Πώς θα αποφύγετε το φούσκωμα by sierafm 8 Νοεμβρίου 2017 0 Το καλοκαίρι η μπίρα έχει την τιμητική της, καθώς μας δροσίζει και αποτελεί ιδανικό συνοδευτικό πολλών πιάτων. H μπίρα κατηγορείται... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πως να Αναγνωρίσετε το Νοθευμένο Ελαιόλαδο! Ακολουθήστε αυτά τα Κόλπα! by sierafm 7 Νοεμβρίου 2017 0 Ποια είναι τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία; Τοελαιόλαδο αποτελεί βασικό στοιχείο τηςμεσογειακής διατροφής. Το χρησιμοποιούμε χιλιάδες χιλιάδες χρόνια,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τέσσερα σημάδια που δείχνουν υγιή σεξουαλική ζωή by sierafm 7 Νοεμβρίου 2017 0 Η καλή ερωτική ζωή ενός ζευγαριού είναι σημαντική και την υπόλοιπη σχέση τους. Το κάθε ζευγάρι βέβαια έχει τους δικούς... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πέντε απόλυτα φυσικοί τρόποι να τονώσετε την ερωτική σας ζωή! by sierafm 7 Νοεμβρίου 2017 0 Πολλοί είναι οι παράγοντες εκείνοι που μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην ερωτική μας διάθεση, από το στρες και το άγχος... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τελικά η μεσογειακή διατροφή πού ακριβώς βοηθά; Μια επιστήμονας απαντά by sierafm 7 Νοεμβρίου 2017 0 Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη της άνοιας, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που έγινε σε 27.000 άτομα στη Βοστώνη... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δεν γνωρίζουν by sierafm 6 Νοεμβρίου 2017 0 Πώς συνδέεται με την όρεξή μας για φαγητό Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μουχλιασμένο φαγητό: Ποιες τροφές πετάμε αμέσως και ποιες τρώγονται ακόμα by sierafm 3 Νοεμβρίου 2017 0 Σε όλους μας έχει συμβεί να δούμε πως κάτι έχει μουχλιάσει (φρούτα, αλλαντικά, ψωμί κλπ) και να νιώθουμε ότι η... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Επτά τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα by sierafm 2 Νοεμβρίου 2017 0 Κουράστηκες από τις εξαντλητικές δίαιτες που μάταια σου υπόσχονται να χάσεις τα περιττά κιλά μια για πάντα; Δεν μπορείς άλλο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γάλα vs χυμός πορτοκάλι: Τι είναι καλύτερο να πίνεις το πρωί by sierafm 2 Νοεμβρίου 2017 0 Ένα καλό πρωινό θα σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να εκπληρώσεις τις υποχρεώσεις σου, θα σε βοηθήσει να... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ανοσοποιητικό: 5 παράδοξοι τρόποι να το ενισχύσετε by sierafm 2 Νοεμβρίου 2017 0 Η εποχή της πτώσης της θερμοκρασίας και κατά συνέπεια του κρυολογήματος και της γρίπης έφτασε. Είναι λοιπόν σημαντικό να κοιμάστε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς να αποφύγετε τη φαγούρα στα πόδια μετά το ξύρισμα by sierafm 1 Νοεμβρίου 2017 0 Τα καλύτερα tips για απαλή επιδερμίδα. Για απαλά πόδια χωρίς φαγούρα και κοκκινίλα μετά το ξύρισμα, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πέντε χρήσεις του ελαιόλαδου ως προϊόν ομορφιάς by sierafm 1 Νοεμβρίου 2017 0 Για ενυδατωμένη επιδερμίδα με φυσικό τρόπο. Πλούσιο σε σκουαλένιο, ένα φυσικό μαλακτικό που είναι σπουδαίο για τα νύχια, τα χείλη,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Σας τριγυρνάει γρίπη ή κρυολόγημα; Τι πρέπει να πιείτε για να τονωθείτε by sierafm 31 Οκτωβρίου 2017 0 Ο χειμώνας πλησιάζει και σίγουρα έχετε αντιληφθεί γύρω σας τα πρώτα «απειλητικά» φταρνίσματα από συναδέλφους στη δουλειά, εκεί που πίνετε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικά φλούδες από φρούτα και λαχανικά by sierafm 31 Οκτωβρίου 2017 0 Δεν χρειάζεται απαραίτητα να καταλήξουν στα σκουπίδια. Οι φλούδες των φρούτων και των λαχανικών συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια, ενώ στην... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Διώξτε τις άσχημες μυρωδιές από το σπίτι by sierafm 30 Οκτωβρίου 2017 0 Απολαύστε φρεσκάδα και καθαριότητα στο χώρο με πέντε χρήσιμες συμβουλές. Ένα σπίτι που μυρίζει πάντα φρεσκάδα και καθαριότητα προσφέρει γαλήνη... Read more