ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι συμβαίνει στην αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη όταν τρώμε δαμάσκηνα τακτικά 25 Αυγούστου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Καρδιακή ανεπάρκεια: Το Νο1 σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί στους αστραγάλους, σύμφωνα με ειδικούς 23 Αυγούστου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μέλι: οφέλη και Ευεργετικές – θεραπευτικές ιδιότητες by sierafm 8 Μαΐου 2025 0 Από την αρχαιότητα ακόμα το μέλι χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό, ως καλλυντικό αλλά και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Θερμίδες. Ανά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Νέα εξέταση υπολογίζει την “ηλικία” της καρδιάς by sierafm 8 Μαΐου 2025 0 Μια καινοτόμα ιατρική εξέταση υπολογίζει τη “βιολογική ηλικία” της καρδιάς, προσφέροντας μια πιο ακριβή εικόνα της καρδιαγγειακής υγείας. Η εξέλιξη... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ο ξηρός καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και ενισχύει την υγεία της καρδιάς by sierafm 8 Μαΐου 2025 0 Ένα από τα πιο ευεργετικά σνακ για την καρδιά. Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς δείκτες υγείας, καθώς... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Το Αλτσχάιμερ «χτυπά» τους νέους: Τι το προβλέπει- τι το σταματά by sierafm 8 Μαΐου 2025 0 Μια σημαντική επιστημονική ανακάλυψη έρχεται να δώσει ελπίδα στους ασθενείς που πάσχουν από την οικογενή μορφή της νόσου Αλτσχάιμερ. Ερευνητές... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Έρευνα λέει ότι τα κατοικίδια βελτιώνουν τη ζωή μας όσο και ένας σύντροφος – Κυριολεκτικά by sierafm 7 Μαΐου 2025 0 Για όσους έχουν κατοικίδια είναι κοινή αντίληψη πως αυτά συμβάλλουν θετικά στην ψυχολογία των ανθρώπων. Τώρα μια νέα έρευνα όχι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 11 τροφές με περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι… εκτός από τις φακές by sierafm 7 Μαΐου 2025 0 Ο σίδηρος είναι ένα βασικό μέταλλο για τον οργανισμό, καθώς έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, του συστατικού του... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Καρκίνος: Το φάρμακο που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 20% by sierafm 6 Μαΐου 2025 0 Τι υποστηρίζει ανασκόπηση 118 μελετών και τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς. Η λήψη ασπιρίνης στο πλαίσιο της αντικαρκινικής θεραπείας θα μπορούσε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ «Καμπανάκι» για εξάπλωση θανατηφόρου «σούπερ μύκητα» στην Ευρώπη by sierafm 6 Μαΐου 2025 0 Ο Aspergillus εξαπλώνεται ταχύτατα λόγω της ανόδου της θερμοκρασίας και γίνεται ολοένα πιο ανθεκτικός στα φάρμακα - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Λεβάντα: Το αρχαίο μυστικό ευεξίας με θεραπευτικές δράσεις by sierafm 5 Μαΐου 2025 0 Από τα λουτρά των Ρωμαίων μέχρι τα σύγχρονα μπουκαλάκια αιθέριων ελαίων, η λεβάντα κρατά αναλλοίωτη τη φήμη της ως ένα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Aντιμετωπίζουμε λάθος τον πόνο στη μέση; Νέα στοιχεία λένε «ναι» by sierafm 5 Μαΐου 2025 0 Ο πόνος στη μέση είναι μία από τις κύριες αιτίες αναπηρίας σε παγκόσμιο επίπεδο και οι κοινές θεραπείες, συχνά αποτυγχάνουν... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Διαβήτης: Δώστε σημασία στα σημάδια που σας προειδοποιούν by sierafm 30 Απριλίου 2025 0 Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο διαβήτης σκοτώνει περισσότερους ανθρώπους ανά έτος, από ό,τι ο καρκίνος και το AIDS... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μύθοι και αλήθειες για τον καρκίνο του δέρματος από τον ήλιο – Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνος by sierafm 29 Απριλίου 2025 0 Οι πρώτες εξορμήσεις στην παραλία έχουν ήδη ξεκινήσει και με αφορμή την επικείμενη εβδομάδα δωρεάν δερματολογικών εξετάσεων, (παραδοσιακά κάθε Μάιο),... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Εμμηνόπαυση: Το βότανο που ανακουφίζει από τις εξάψεις – Ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη by sierafm 28 Απριλίου 2025 0 Αποτελεί βασικό συστατικό σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο, ενισχύοντας το γευστικό αποτέλεσμα πολλών πιάτων. Αυτό το ευπροσάρμοστο βότανο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι αλλεργίες σας κάνουν τη ζωή δύσκολη; 19 tips από ειδικούς για να τις αντιμετωπίσετε by sierafm 17 Απριλίου 2025 0 Αν κάθε άνοιξη και καλοκαίρι νιώθετε σαν να έχετε μόνιμα κρυολόγημα, φτερνίζεστε ασταμάτητα και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, θα πρέπει... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 16 φράσεις που χρησιμοποιούν οι δυστυχισμένοι άνθρωποι χωρίς να το καταλαβαίνουν by sierafm 16 Απριλίου 2025 0 Η λύπη δεν χρειάζεται να κάνει «θόρυβο». Μπορεί να εμφανιστεί ήσυχα, να ριζώσει και να αρχίσει να διαμορφώνει τον τρόπο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Είναι ασφαλές να κόψουμε το μέρος με μούχλα από τα τρόφιμα και να φάμε το υπόλοιπο; by sierafm 15 Απριλίου 2025 0 Η καλή κατάσταση των τροφίμων είναι θεμελιώδης για την υγεία μας για αυτό είναι σημαντικό να τα συντηρούμε σε συνθήκες... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ελέγξτε το θυρεοειδή σας με ένα και μόνο… θερμόμετρο! by sierafm 15 Απριλίου 2025 0 Εάν έχετε την υποψία ότι κάτι δεν πάει καλά με τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας, τότε πριν επισκεφθείτε κάποιον ειδικό,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Συμπτώματα καρδιακής προσβολής -Tα σημάδια που σας δίνει το σώμα σας και δεν πρέπει να τα αγνοήσετε by sierafm 14 Απριλίου 2025 0 Τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής δεν είναι πάντα τα ίδια για όλους και μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση, ιδίως στις γυναίκες... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αρτηριακή πίεση: Τα 4 καλύτερα τυριά που πρέπει να τρώτε by sierafm 13 Απριλίου 2025 0 Θέλετε να απολαύσετε το τυρί χωρίς να ανεβάσετε την πίεσή σας; Υπάρχουν τέσσερις τυριά που ξεχωρίζουν, καθώς περιέχουν λιγότερο νάτριο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από διαδικτυακές απάτες by sierafm 13 Απριλίου 2025 0 Θέλετε να προστατέψετε το παιδί σας από τους κινδύνους του διαδικτύου και να νιώθετε ασφάλεια όταν σερφάρει online; Υπάρχει μια βασική τακτική... Read more