ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Καρκίνος του πνεύμονα: Καινοτόμος ανοσοθεραπεία με ελληνική σφραγίδα by sierafm 1 Αυγούστου 2025
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση και τι να φάτε εκείνη τη στιγμή by sierafm 25 Ιανουαρίου 2021 0 Υπόταση είναι η χαμηλή πίεση του αίματος, δηλαδή κάτω των φυσιολογικών ορίων (120/ 80 mmHg ). Συνήθως φθάνει στο 90/60... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι συνήθειες που οδηγούν σε αύξηση του βάρους μας by sierafm 25 Ιανουαρίου 2021 0 Οι περισσότεροι άνθρωποι αφιερώνουμε πολλή σκέψη και ενέργεια στο πώς θα καταφέρουμε να χάσουμε βάρος και να επιστρέψουμε στα προηγούμενα... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αμύγδαλα: Γιατί είναι απαραίτητα στη διατροφή μας by sierafm 25 Ιανουαρίου 2021 0 Πιθανότατα κατάγονται από την Εγγύς Ανατολή, αλλά υπήρχαν από αρχαιοτάτων χρόνων και στη Μεσόγειο και στα υπόλοιπα ζεστά αλλά όχι... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες τροφές μας προφυλάσσουν από ιούς και μικρόβια by sierafm 23 Ιανουαρίου 2021 0 Η μία έρευνα μετά την άλλη αποδεικνύουν ότι συγκεκριμένες τροφές μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ώστε να μπορέσει... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Εγκεφαλικά επεισόδια. Διαγνώστε τα με τρεις κινήσεις by sierafm 23 Ιανουαρίου 2021 0 Το εγκεφαλικό επεισόδιο έρχεται σαν αστραπή, αρκεί, όμως, μόλις ένα δευτερόλεπτο για να αλλάξει η ζωή κάποιου που υφίσταται κάτι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μύθοι για τον μεταβολισμό: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέγιστη απώλεια βάρους by sierafm 22 Ιανουαρίου 2021 0 Όταν μιλάμε για απώλεια βάρους, η πρώτη σκέψη που έρχεται στο μυαλό μας είναι ο μεταβολισμός. Παρά το γεγονός ότι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορονοϊός: Αν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα 5 συμπτώματα, μην το αμελήσετε! by sierafm 22 Ιανουαρίου 2021 0 Πολλά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της COVID-19 είναι πιθανότατα γνωστά στους περισσότερους (π.χ. πυρετός, ρίγη, βήχας, πόνοι στο σώμα,... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Βουλωμένη μύτη: Τι να κάνετε για καλύτερο ύπνο by sierafm 22 Ιανουαρίου 2021 0 Αν κρυολογήσετε, τότε ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το οποίο σας ταλαιπωρεί, επειδή δεν... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μεταβολισμός: Πιο γρήγορος με αυτές τις συνήθειες by sierafm 22 Ιανουαρίου 2021 0 Αδιαμφισβήτητα ο Ιανουάριος να είναι ο μήνας των μεγάλων υποσχέσεων στον εαυτό μας. Εκτός από την επαγγελματική και νοητική μας... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορωνοϊός: Τέσσερις συχνές ερωτήσεις σχετικά με το εμβόλιο by sierafm 22 Ιανουαρίου 2021 0 Γιατροί της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ συνοψίζουν τα μέχρι τώρα δεδομένα για τα εμβόλια Οι εμβολιασμοί κατά του κορωνοϊού έχουν... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πώς να περιποιηθείς τα σκασμένα χείλη σου το χειμώνα by sierafm 21 Ιανουαρίου 2021 0 Μία από τις πρώτες επιπτώσεις του κρύου και των χαμηλών θερμοκρασιών στην επιδερμίδα μας είναι αυτή των σκασμένων χειλιών, τα... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Εμμηνόπαυση και Απώλεια βάρους by sierafm 21 Ιανουαρίου 2021 0 Γίνεται! Η εμμηνόπαυση αποτελεί μία πολύ ιδιαίτερη χρονική περίοδο στον γυναικείο οργανισμό. Παρατηρούνται πλήθος ορμονικών αλλαγών, με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Έμφραγμα – Επιπλοκές: Σε ποιους ασθενείς αυξάνεται ο κίνδυνος θανάτου – Θα εκπλαγείτε by sierafm 21 Ιανουαρίου 2021 0 Οι ειδικοί από την κορυφαία κλινικοί Mayo αναλύουν στατιστικά δεδομένα και παρουσιάζουν τη σημασία της ηλικίας και του φύλου στις... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ 5 τρόποι να ελέγξετε την τριχόπτωση by sierafm 21 Ιανουαρίου 2021 0 Η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες όπως οι ορμονικές αλλαγές, οι συνθήκες κληρονομικότητας, οι ιατρικές συνθήκες, η αλλαγή... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τι θα νιώσεις στο σώμα σου αν διανύεις περίοδο κατάθλιψης by sierafm 20 Ιανουαρίου 2021 0 Περισσότερο από απλά μια χρονική περίοδο μειωμένης ευδιαθεσίας, η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία, ούτε και κάτι που μπορεί ο ασθενής... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Χοληστερίνη: Τι να φάτε για να πέσει και ποια όρια να προσέχετε by sierafm 20 Ιανουαρίου 2021 0 Η ολική χοληστερίνη του αίματος, επίσης γνωστή ως το επίπεδο της χοληστερόλης ορού, αξιολογείται ανάλογα με τον κίνδυνο της καρδιαγγειακής... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα πρώτα και βασικά συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης by sierafm 20 Ιανουαρίου 2021 0 Η εμπειρία για τα πρώτα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης δεν σημαίνει ότι η ζωή σας έχει τελειώσει, αλλά ότι έχετε εισέλθει... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τακτική λήψη ασπιρίνης: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο by sierafm 20 Ιανουαρίου 2021 0 H καθημερινή λήψη ασπιρίνης συστήνεται κυρίως στους ηλικιωμένους, καθώς ο ρόλος της ως αντιαιμοπεταλικού βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφράγματος.... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τηγανητά: Οι κίνδυνοι για την καρδιά by sierafm 20 Ιανουαρίου 2021 0 Η κατανάλωση τηγανισμένων τροφίμων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για σοβαρές καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα.... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μύθοι και αλήθειες για τα λευκά δόντια by sierafm 19 Ιανουαρίου 2021 0 Έχουμε ακούσει κατά καιρούς διάφορες ιδέες για να ασπρίσουμε με φυσικό τρόπο τα δόντια μας, αλλά και για να προσέξουμε... Read more