ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν...

Είναι σίγουρο ότι το περπάτημα αποτελεί την καλύτερη άσκηση για την υγεία ιδιαίτερα όταν αυτή γίνεται τακτικά.Το περπάτημα ξεχωρίζει σαν...

Το αίσθημα παλμών της καρδιάς (ταχυπαλμία ή “φτερούγισμα”) είναι η αίσθηση ότι η καρδιά σας χτυπάει αρκετά πιο γρήγορα και...

Στα πολλά οφέλη του κόκκινου κρασιού, από τη μακροζωία μέχρι τη γερή καρδιά, προστίθεται ακόμη ένα, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές....

Το γεγονός ότι μπαίνεις στην 5η δεκαετία της ζωής σου δεν είναι λόγος να αισθάνεσαι πια λιγότερο νέα ή δραστήρια!...

Ο αυτισμός είναι μια μόνιμη διαταραχή της ανάπτυξης του νευρικού συστήματος, που επηρεάζει κυρίως την επικοινωνία. Τα παιδιά με αυτισμό...

Ο βαθμός στον οποίο η προηγούμενη μόλυνση με τον ιό SARS-CoV-2 παρέχει προστασία σε επακόλουθη επαναμόλυνση δεν έχει εκτιμηθεί πλήρως....

Η συμμετοχή των πολιτών στην αντιμετώπιση της πανδημίας είναι καθοριστικής σημασίας. Περίπου ένα στα τρία άτομα που είναι φορείς του νέου...

Τη θέση ότι τα οφέλη του εμβολίου της AstraZeneca στην πρόληψη της Covid-19 υπερτερούν του κινδύνου παρενεργειών επαναδιατυπώνει ο Ευρωπαϊκός Οργανσμός Φαρμάκων (ΕΜΑ)....

Η απώλεια -σε έναν βαθμό -της ακοής ή της όρασης αποτελεί συχνά «παρενέργεια» της ηλικίας από ένα σημείο και μετά,...

Ο θυρεοειδής σας δημιουργεί και παράγει ορμόνες που παίζουν ρόλο σε πολλά διαφορετικά συστήματα σε όλο το σώμα σας. Όταν...

Παρότι είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει...

Αν ανήκετε σε ευπαθή ομάδα, αλλά για οποιοδήποτε λόγο αυτό δεν έχει αναγνωριστεί, ώστε να αποκτήσετε προτεραιότητα στον εμβολιασμό, μπορείτε...

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις...

Οι περισσότεροι ασθενείς Covid-19 που πάσχουν από σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια και κάνουν αιμοκάθαρση εμφανίζουν μεν ανοσιακή αντίδραση μετά τον εμβολιασμό...

Με τα κρούσματα να απογειώνονται και την πίεση στα νοσοκομεία της Αττικής να αυξάνεται κατακόρυφα, το σύστημα υγείας μπαίνει σε...

Αν και δεν μπορείτε να δείτε με τα μάτια σας αν το ήπαρ, ή οι νεφροί σας είναι σε καλή...

Η προστατευόμενη ονομασία προέλευσης (ΠΟΠ) εγγυάται ότι όλα τα στάδια της διαδικασίας παραγωγής, μεταποίησης και παρασκευής πραγματοποιούνται στη συγκεκριμένη περιοχή....

Αρκετοί ενήλικες αποφεύγουν να ζητούν «συγγνώμη» -ακόμη κι όταν γνωρίζουν καλά ότι έχουν κάνει λάθος- , επειδή τη θεωρούν πλήγμα...

Πολλές φορές παθαίνουμε μια κρίση πανικού και τα σημάδια που έχουμε μας φοβίζουν ακόμα περισσότερο γιατί μας θυμίζουν το έμφραγμα....