ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χρήσιμα tips για να ανακουφιστείτε από τον πόνο που προκαλεί η ισχιαλγία προτείνουν οι ειδικοί – Δείτε ποιοι είναι και...

Τι πρέπει να κάνουν οι άνδρες που θέλουν να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη; Οι ειδικοί απαντούν Μία...

Υπάρχουν τρία κύρια συμπτώματα που καθορίζουν την Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας: η απροσεξία, η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα. Τα...

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων. Η γαστρεντερίτιδα κατά κανόνα προκαλείται από: Ιούς (ιογενής γαστρεντερίτιδα) Τροφές...

Οι γυναίκες που είχαν πρώιμη εμμηνόπαυση ή και ορισμένες επιπλοκές της εγκυμοσύνης έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακές παθήσεις ως...

Οι άνθρωποι που πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα (με καφεΐνη), έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα μεγάλη...

Ο εμβολιασμός κατά του κορωνοϊού είναι ένα θέμα που κυριαρχεί στην επικαιρότητα και οι απορίες μας είναι πολλές. Ο Κωνσταντίνος...

Με την παρούσα κατάσταση και τον περισσότερο χρόνο που περνάμε στο σπίτι, έχουμε ανακαλύψει όλα εκείνα τα «μαγικά» προϊόντα στην...

Το ρολόι του χρόνου δεν μπορεί να σταματήσει, αλλά τουλάχιστον δεν χρειάζεται να αποτυπώνεται εξ ολοκλήρου στο δέρμα μας! Η...

Η καρδιά μας αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά όργανα, καθώς εργάζεται συνεχώς για να παρέχεις στους ιστούς και τα...

Η εγκεφαλίτιδα προκαλεί συνήθως πυρετό, πονοκέφαλο, και κόπωση. Μπορεί να προκαλέσει επίσης κώμα, ακόμη και θάνατο. Είναι μια σοβαρή ασθένεια...

Αν οι τιμές της αρτηριακής σας πίεσης κυμαίνονται άνω των 130/80 mmHg, θα χρειαστεί να πάρετε μέτρα για τη μείωσή...

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, «βομβαρδιζόμαστε» με μια πληθώρα συμβουλών σχετικά με το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να...

Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να σταματήσετε να αγνοείτε. Ίσως πιστεύετε ότι είναι εύκολο να καταλάβουμε ότι βρισκόμαστε σε...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μας πιάσει μυϊκός πόνος, και πολλές φορές είναι κάτι ακίνδυνο. Ίσως γυμναστήκαμε λίγο πιο έντονα...

Οι νοσούντες ίσως και να φαίνονται υγιείς Πολλοί άνθρωποι μπορεί να φαντάζονται ότι ένα άτομο με διατροφική διαταραχή θα είναι...

Δημοφιλή λόγω της γλυκιάς γεύσης τους, των διαφορετικών ειδών και των πολλών τρόπων κατανάλωσής τους τα φρούτα αυτά αποτελούν ιδανική...

Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Περιέχουν επίσης υψηλά επίπεδα υγιών ακόρεστων λιπαρών οξέων...

Γιατί ενώ προσπαθείτε να αδυνατίσετε το αποτέλεσμα δεν φαίνεται στη ζυγαριά. Η απώλεια βάρους παραμένει μια τεράστια πρόκληση για τους...

«Οι θερμίδες είναι ο εχθρός» κι άλλοι μύθοι για τη διατροφή καταρρίπτονται. Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια πολύς κόσμος...