ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όσα και αν γράφονται ή ακούτε δεξιά κι αριστερά για δίαιτες, να ξέρετε ότι υπάρχουν τρόποι για να χάσετε σωματικό...

Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξυγόνο σε...

Μία ελαφριά φαγούρα στο λαιμό, βαρύ κεφάλι, ρινική καταρροή - τι γίνεται με τα συμπτώματα του κορωνοϊού; Πριν από ένα...

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπολεμά τα βακτήρια, τους ιούς, ενώ του αποδίδεται ακόμη και αντικαρκινική δράση. Ανακαλύψτε το...

Είναι ένα αγαπημένο χειμωνιάτικο λαχανικό που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια σε κάθε πιθανό διατροφικό συνδυασμό – Δείτε οκτώ εντυπωσιακά...

Το πράσινο φως δίνεται σε ένα νέο φάρμακο το οποίο βρίσκεται σε πειραματικό στάδιο και επιβραδύνει την επιδείνωση των συμπτωμάτων....

Η σχολαστική φροντίδα των δοντιών και η προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο και τον ορθοδοντικό μπορεί να μας βοηθήσουν. Η προστασία...

Όσα και αν γράφονται ή ακούτε δεξιά κι αριστερά για δίαιτες, να ξέρετε ότι υπάρχουν τρόποι για να χάσετε σωματικό...

Τη σημασία της επάρκειας σε βιταμίνη D για την οχύρωση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι του ιού SARS-CoV-2, ιδίως σε ηλικιωμένους...

Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξυγόνο σε...

Τα περισσότερα σπίτια διαθέτουν πιεσόμετρο. Πόσο συχνά όμως πρέπει να μετράμε την πίεση στο σπίτι; Υπάρχουν μυστικά για τη σωστή...

Ορισμένες φορές, η υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί δευτερεύον σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης που θα πρέπει να διαγνωσθεί...

Η συγγενής καρδιοπάθεια είναι το πιο κοινό γενετικό ελάττωμα. Το επίπεδο σοβαρότητάς της, καθώς και η θεραπεία που πραγματοποιείται ποικίλλουν...

«Διάλλειμα μάσκας» ή mask break προβλέπει ΚΥΑ των υπουργών Ανάπτυξης, Παιδείας Υγείας, Εσωτερικών και Υποδομών. Σύμφωνα με την ΚΥΑ που...

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που μένουν σε περιοχή με πολύ θόρυβο αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση άνοιας αργότερα στη ζωή τους,...

Κανείς δεν μπορεί, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης, μπορεί όμως να την επιβραδύνει και το πρώτο...

Τα άτομα με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι έχουν εμμονές που δεν είναι λογικές και μπορεί να τις...

Η βιταμίνη D είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη που έχει ισχυρή επίδραση σε πολλά συστήματα του οργανισμού. Σε αντίθεση με...

Η χαμηλή συμβολή των παιδιών στην διασπορά της πανδημίας είναι κι ο λόγος που σε όλα τα lockdown παγκοσμίως, τα...

Συμβουλές για τη φροντίδα και τον τρόπο ζωής που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία, τον κνησμό, τις λεπτές...