ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που υπόσχονται “καύσεις...

Αν το να στριφογυρίζουμε στο κρεβάτι αναζητώντας μάταια την αγκαλιά του Μορφέα ήταν διαγωνισμός, τότε θα κέρδιζαν οι γυναίκες. Ας...

Η Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση (ΠΑΥ), είναι μια προοδευτική και σοβαρή νόσος, που πλήττει τα αιμοφόρα αγγεία τα οποία μεταφέρουν αίμα...

Οι ανακριβείς πληροφορίες είναι η συχνότερη αιτία παραπλάνησης των ασθενών και πίστης τους σε ανυπόστατους μύθους. Η κήλη είναι μια...

Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από κάποια διατροφική αλλεργία. Και υπάρχουν πάρα πολλές. Αλλά μερικές είναι πιο συνηθισμένες από τις άλλες. Αυτό...

Αν χάνετε πολύ βάρος λόγω Χρόνιας Αναπνευστικής Ανεπάρκειας, ίσως ήρθε η ώρα να επανεντάξετε μερικά «παχυντικά» τρόφιμα στη διατροφή σας....

Μπορεί σε νεαρή ηλικία να ανησυχούμε για την υπερβολική λιπαρότητα της επιδερμίδας μας και τις ανεπιθύμητες «γυαλάδες», καθώς όμως μεγαλώνουμε...

Ο εμβολιασμός όσων το δυνατό περισσότερων ανθρώπων κατά του κοροναϊού είναι ζωτικός, προκειμένου να μπει ένα «φρένο» στην πανδημία covid-19....

Ένα από τα πιο συνηθισμένα (και ενοχλητικά) θέματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς με τη συμπεριφορά του παιδιού είναι η γκρίνια....

Αν και κατανοούμε ότι ένας άνθρωπος δεν μπορεί ποτέ να εξαλείψει κατά 100% τον κίνδυνο ανάπτυξης τέτοιου είδους παθήσεων, αξίζει...

Περισσότερα από 25 εκατομμύρια δόσεις εμβολίων κατά του κορονοϊού αναμένονται να έρθουν αρχές του 2021 στη χώρα μας, όπως δήλωσε...

Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΧΚ) θεωρείται μία νευρολογική πάθηση, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Είναι πολύ συχνό σε εφήβους...

Τα “παγωμένα άκρα”, δηλαδή η αυξημένη ευαισθησία των χεριών και των ποδιών στο κρύο μπορεί να οφείλεται σε κακή κυκλοφορία...

Ο χειμώνας- πέρα από τον νέο κορωνοϊό- φέρνει μαζί του την γρίπη, το κρυολόγημα και τις εποχιακές ιώσεις, που αφορούν...

Είναι πιθανότερο κάποιος φορέας του κορωνοϊού SARS-CoV-2 να τον μεταδώσει έως την πέμπτη μέρα από την έναρξη των συμπτωμάτων του,...

Την καίρια σημασία της βελτίωσης του ύπνου μας ως μέσο πρόληψης έναντι της εκδήλωσης καρδιακής ανεπάρκειας υποδεικνύει νέα επιστημονική μελέτη,...

Τα μαλλιά σας αποτελούν ένα αρκετά ευαίσθητο σημείο του σώματός σας. Δεδομένου, ωστόσο, ότι το ίδιο το σώμα δεν τα...

Η χρήση μάσκας προσώπου, όσο απαραίτητη κι αν είναι για την προστασία της υγείας μας, είναι γεγονός ότι μπορεί να...

Το να καθορίσουν όρια στα παιδιά είναι κάτι που οι γονείς εφαρμόζουν συνήθως, αν και άλλοι ενήλικες μπορούν να το...

Δεν παίζει ρόλο μόνο η σκληρή και εντατική άσκηση για να χτίσουμε ένα γυμνασμένο σώμα. Χρειάζεται να προσέχουμε και τη...