• Latest
ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

Σημάδια πως έχετε φτωχή κυκλοφορία του αίματος

19 Ιουλίου 2018
ΚΚΕ

ΚΚΕ: Eκδήλωση με θέμα: «Υγεία για λίγους και εκλεκτούς ή υγεία κοινωνικό αγαθό; Οι αντιλαϊκές αναδιαρθρώσεις στην υγεία & η πρόταση του ΚΚΕ».

12 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Σύλληψη 31χρονου σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε Ευρωπαϊκό Ένταλμα Σύλληψης

12 Ιουλίου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Έγκυος η μητέρα της δίχρονης που τραυματίστηκε θανάσιμα όταν έκανε όπισθεν ο πατέρας χωρίς να την δει

12 Ιουλίου 2025
Συνελήφθη 62χρονος για καλλιέργεια κάνναβης και ναρκωτικά στην πόλη της Πτολεμαΐδας

Συνελήφθη 62χρονος για καλλιέργεια κάνναβης και ναρκωτικά στην πόλη της Πτολεμαΐδας

12 Ιουλίου 2025
Ο Πάρις Κουκουλόπουλος για τις συνεργασίες διακυβέρνησης

Π. Κουκουλόπουλος: «Ο αγώνας για την Ιατροδικαστική Υπηρεσία απέδωσε – Απαιτείται άμεση στελέχωση και έναρξη ισχύος»

12 Ιουλίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Κλειστό το ένα ρεύμα της οδού Γεωργίου Σαραντάρη λόγω εργασιών του «Cut and Cover» – Παράκαμψη από την οδό Γιάννη Ψυχάρη – Προσοχή στη σήμανση

Δήμος Κοζάνης: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην οδό Μεγάλου Αλεξάνδρου για το Ανοικτό Κέντρο Εμπορίου (OPEN MALL) στις 14 και 15 Ιουλίου 2025

12 Ιουλίου 2025
Γιάννης Κοκκαλιάρης στο συνέδριο της ΚΕΔΕ: “Η Ενεργειακή Δημοκρατία πρέπει να φτάνει μέχρι το τελευταίο χωριό” – Βίντεο

Μαζί για την Κοζάνη: Αρκετά, κ. Μαλούτα. Όσο και να προσπαθείτε να σώσετε το προσωπικό σας αφήγημα, θα είμαστε εδώ να σας υπενθυμίζουμε τι κάνατε και κυρίως τι δεν κάνατε

12 Ιουλίου 2025
ΒΕΝΖΙΝΗ

«Λουκέτο» σε τρία πρατήρια βενζίνης για δυο χρόνια

12 Ιουλίου 2025
ΔΥΠΑ

ΔΥΠΑ: Νέες ειδικότητες στις Επαγγελματικές Σχολές Μαθητείας με αμοιβή μέχρι 624 ευρώ μηνιαίως

12 Ιουλίου 2025
παχυσαρκια διαιτα

Υπ. Υγείας: Δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία από τον Σεπτέμβριο

12 Ιουλίου 2025
Στο νοσοκομείο 12χρονη μετά από πτώση από ταράτσα

Οδηγός φορτηγού χτύπησε με σκεπάρνι στο κεφάλι συνάδελφό του για το ποιος θα ξεφορτώσει πρώτος

12 Ιουλίου 2025
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Γάλλος τουρίστας κατήγγειλε ότι τον βίασε 24χρονος Έλληνας

12 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 12 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σημάδια πως έχετε φτωχή κυκλοφορία του αίματος

sierafm by sierafm
19 Ιουλίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
4
SHARES
59
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Γνωρίζατε ότι η απώλεια μαλλιών και τα εύθραυστα νύχια, μαζί με το άγχος ή τη φτωχή διατροφή, μπορεί να οφείλονται σε φτωχή κυκλοφορία του αίματος; Μάθετε περισσότερα σ’ αυτό το άρθρο!

Η φτωχή κυκλοφορία του αίματος είναι πολύ συχνή, ειδικά το καλοκαίρι. Επηρεάζει μεγάλο ποσοστό ενηλίκων.

Όμως, γνωρίζατε ότι η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας; Δώστε προσοχή στα σημάδια που σας δίνει το σώμα σας, ώστε να μπορέσετε να φροντίσετε τα ζητήματα εγκαίρως.

Πώς ξέρω αν έχω φτωχή κυκλοφορία του αίματος;

Το σώμα σας εργάζεται καθημερινά ώστε να κατανείμει το αίμα μέσω των φλεβών και των αρτηριών. Έτσι λειτουργούν σωστά τα όργανά σας, οι θρεπτικές ουσίες μετακινούνται εκεί όπου χρειάζονται και οι ορμόνες σας ρυθμίζουν το pH.

Όταν υπάρχει φτωχή κυκλοφορία του αίματος σε ορισμένα σημεία του σώματος, δεν λαμβάνουν το αίμα που χρειάζονται.

Ορισμένες συνήθειες όπως το κάπνισμα ή η καθιστική ζωή και καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη ή η παχυσαρκία αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης αυτού του προβλήματος.

Τα κύρια εμφανή σημάδια της φτωχής κυκλοφορίας του αίματος είναι:

Νιώθετε κρύα τα άκρα σας

Εφόσον το αίμα δεν πηγαίνει στα χέρια και τα πόδια σας, τότε πέφτει η θερμοκρασία τους. Γι’ αυτό τα αισθάνεστε κρύα το καλοκαίρι όπως συμβαίνει τον χειμώνα.

Σημάδια στο δέρμα σας

Οι αλλαγές στο χρώμα και η εμφάνιση σημαδιών στα άκρα σας είναι ακόμη μια ένδειξη φτωχής κυκλοφορίας του αίματος. Ένα ακόμη σημάδι πως το αίμα σας δεν ρέει σωστά.

  • Προσέξτε για κόκκινα ή μωβ σημάδια στα πόδια ή τις γάμπες σας. Τα δάκτυλα των ποδιών σας μπορεί να δείχνουν μελανιασμένα.
  • Το αποχρωματισμένο δέρμα είναι σημάδι πως το αίμα και το οξυγόνο δεν ρέουν σωστά μέσα από τις φλέβες σας.
  • Το σύμπτωμα αυτό είναι γνωστό ως κυάνωση.

Πρήξιμο

Η ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζει τα νεφρά σας και έχει ως αποτέλεσμα τη φλεγμονή ορισμένων περιοχών του σώματός σας.

Αν παρατηρήσετε πρήξιμο στα χέρια ή τα πόδια, είναι επειδή το κυκλοφορικό σας σύστημα προσπαθεί να μειώσει τη ροή του αίματος, προκαλώντας έτσι το πρήξιμο.

Μυρμήγκιασμα και κάψιμο

Το μούδιασμα των άκρων σας είναι ένα ακόμη σημάδι το οποίο δεν θα πρέπει ν’ αγνοήσετε.

Αυτό συμβαίνει όταν αποθέματα λίπους εμποδίζουν τη ροή του αίματος στις αρτηρίες σας. Το μούδιασμα δείχνει λίγη ποσότητα αίματος στην περιοχή.

Απώλεια μαλλιών και εύθραυστα νύχια

Παρότι μπορεί να υποδεικνύουν άλλα προβλήματα, όπως άγχος ή φτωχή διατροφή, μπορεί να είναι ένα ακόμη κύριο σημάδι πως έχετε φτωχή κυκλοφορία του αίματος.

Σ’ αυτήν την περίπτωση, τα μαλλιά σας μπορεί να είναι ξηρά και να πέφτουν και τα νύχια σας να σπάνε εύκολα ή να μη μεγαλώνουν, καθώς το κρανίο, τα χέρια και τα πόδια σας δεν δέχονται τις σωστές ποσότητες θρεπτικών ουσιών.

Κιρσοί

Όταν αποδυναμώνονται οι βαλβίδες της καρδιάς οι οποίες είναι υπεύθυνες να αντλούν το αίμα, ανεβαίνει η πίεση. Αυτό προκαλεί το πρήξιμο και το στρίψιμο των φλεβών που βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Κιρσοί εμφανίζονται κοντά στα πόδια και τους αστραγάλους σας. Πιθανόν να βιώσετε μια αίσθηση καύσου τη νύχτα εφόσον καθόσαστε όλη την ημέρα.

Ευρυαγγείες μπορούν επίσης να εμφανιστούν εξαιτίας προβλημάτων της κυκλοφορίας του αίματος. Είναι μικρότερες και πιο χοντρές από τους κιρσούς, εμφανίζονται στο πιο επιφανειακό στρώμα του δέρματος και είναι κοκκινωπές ή μπλε.

Κόπωση

Όταν δεν διανέμονται σωστά οι θρεπτικές ουσίες στο σώμα σας, αισθάνεστε λήθαργο και αδυναμία. Το αίμα αντλείται πιο αργά και η μετακίνηση του οξυγόνου στους μυς (και τον εγκέφαλο) είναι επίσης αργή.

Γι’ αυτό, είναι συχνό να αισθάνεστε κουρασμένοι, το σώμα σας βαρύ και να σας δυσκολεύουν ορισμένες δραστηριότητες.

Αργή πέψη

Αν αισθάνεστε γεμάτοι για ώρες αφότου έχετε φάει (ακόμη και αν δεν είχατε ένα μεγάλο γεύμα), μπορεί να οφείλεται στη φτωχή κυκλοφορία του αίματος.

Το ίδιο αν έχετε συχνά καούρα, δυσκοιλιότητα και αέρια. Δώστε προσοχή στην εντερική σας κινητικότητα, καθώς μπορεί να μην αντλείται σωστά το αίμα στο έντερό σας.

Αργή επούλωση πληγών

Όταν υπάρχει φτωχή κυκλοφορία του αίματος, τα λευκά αιμοσφαίρια δεν μεταφέρονται με τη σωστή ταχύτητα, και έτσι δεν μπορούν να κάνουν σωστά τη δουλειά τους (η οποία περιλαμβάνει την επούλωση πληγών, κοψιμάτων και τομών).

Μολύνσεις και κρυολογήματα

Αν είναι αργή η ροή του αίματός σας, το σώμα σας δεν μπορεί ν’ ανιχνεύσει ή να πολεμήσει αποδοτικά τα παθογόνα. Είναι πολύ συχνό να αρρωσταίνετε από ιούς ή βακτήρια.

Έτσι, τα αντισώματα είναι πιο «αργά» και δεν σας προστατεύουν όπως θα έπρεπε.

Στυτική δυσλειτουργία

Κάποιοι άνδρες με φτωχή κυκλοφορία του αίματος ίσως έχουν επίσης προβλήματα με τη σεξουαλική τους απόδοση, καθώς το αίμα δεν ρέει σωστά στα αναπαραγωγικά τους όργανα.

Στηθάγχη

Ο επώδυνος θωρακικός πόνος έχει πολλές αιτίες. Μία απ’ αυτές είναι η έλλειψη ροής αίματος στην καρδιά.

Ωστόσο, το αίσθημα βάρους ή ασφυξίας περνάει: περνάει τόσο ξαφνικά όσο εμφανίζεται.

Απώλεια όρεξης

Το στομάχι σας στέλνει σήματα πείνας στον εγκέφαλό σας, το οποίο λαμβάνει τη σωστή ποσότητα αίματος.

Αν κατά τη διάρκεια της ημέρα έχετε λιγότερη όρεξη ή δεν αισθάνεστε πείνα, ίσως οφείλεται στο ότι τα όργανα πέψης δεν είναι σε θέση να στείλουν σήματα πείνας στον εγκέφαλό σας.

Αυτό οδηγεί συχνά σε απώλεια βάρους.

Φτωχή γνωστική λειτουργία

Όταν ο εγκέφαλός σας δεν λαμβάνει το αίμα που χρειάζεται, οι νευρώνες του λειτουργούν πιο αργά. Ίσως αντιμετωπίσετε προβλήματα συγκέντρωσης ή με τη μνήμη σας.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΠΙΕΣΗ
Previous Post

Βρέθηκε η παλαιότερη συνταγή του κόσμου για ψωμί

Next Post

5 συμπεριφορές που προοιωνίζουν αποτυχία σε μια σχέση

Next Post
ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

5 συμπεριφορές που προοιωνίζουν αποτυχία σε μια σχέση

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • ΚΚΕ: Eκδήλωση με θέμα: «Υγεία για λίγους και εκλεκτούς ή υγεία κοινωνικό αγαθό; Οι αντιλαϊκές αναδιαρθρώσεις στην υγεία & η πρόταση του ΚΚΕ».
  • Σύλληψη 31χρονου σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε Ευρωπαϊκό Ένταλμα Σύλληψης
  • Έγκυος η μητέρα της δίχρονης που τραυματίστηκε θανάσιμα όταν έκανε όπισθεν ο πατέρας χωρίς να την δει
  • Συνελήφθη 62χρονος για καλλιέργεια κάνναβης και ναρκωτικά στην πόλη της Πτολεμαΐδας
  • Π. Κουκουλόπουλος: «Ο αγώνας για την Ιατροδικαστική Υπηρεσία απέδωσε – Απαιτείται άμεση στελέχωση και έναρξη ισχύος»

Πρόσφατα σχόλια

  1. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  2. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  3. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  4. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  5. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr