ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι κακές συνήθειες ύπνου δεν μπορούν απλώς να μας χαλάσουν τη διάθεση αλλά ευθύνονται και για τους πόνους στον αυχένα....

Εάν η αρτηριακή πίεση είναι υψηλή, τότε η καρδιά πρέπει να εργαστεί δυνατότερα για να διατηρήσει επαρκή ροή αίματος στο...

Περισσότεροι από 1.000 επιστήμονες από 37 χώρες, οι οποίοι συνεργάστηκαν για πάνω από δέκα χρόνια, έδωσαν στη δημοσιότητα την πιο...

Τα παιδιά τσιρίζουν, κλωτσάνε, χτυπάνε δυνατά τα πόδια τους από τον θυμό... Πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε αυτά τα ξεσπάσματά...

Ανακαλύψτε πώς θα αποφύγετε τον σχηματισμό καρκινογόνων ουσιών κατά το μαγείρεμα του κρέατος ώστε να προφυλάξετε την υγεία σας Όταν...

Ξυπνάτε κουρασμένοι και ταλαιπωρήστε από κόπωση στη διάρκεια της ημέρας; Υπάρχει μια νόσος για την οποία πρέπει να εξεταστείτε επειδή...

Το ζήτημα της σεξουαλικής ορμής και διάθεσης είναι αρκετά περίπλοκο για να λυθεί με μια κούπα αρωματικού βοτάνου. Σε κάποιες...

Η ξηροδερμία, το έκζεμα και η ψωρίαση είναι μερικές από τις δερματοπάθειες που επιδεινώνονται από το κρύο, καθώς το δέρμα...

Το σεξ είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία σας. Μία περίοδος... ξηρασίας στο σεξ μπορεί να αυξήσει τον...

Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μερικές συμβουλές για να μάθετε αν λέει ψέματα το έφηβο παιδί σας. Στο σημερινό...

Όπως κάθε χρόνο τέτοια περίοδο, έτσι και φέτος, οι περισσότεροι προσπαθούν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα για να χάσουν όσα περισσότερα...

Το ροδόνερο δεν είναι απλώς ένα νερό, αλλά ένα από τα αρχαιότερα καλλυντικά Το ροδόνερo είναι ένα απλό αλλά αποτελεσματικό...

Τα παιδιά παρασύρονται εύκολα από τα συναισθήματά τους, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι να μάθουν να τα...

Εχει συμβεί σε όλους μας. Να νιώθουμε ότι βράζουμε μέσα μας, πολλές φορές και χωρίς κανέναν λόγο, και να είναι...

Ορισμένες παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, τετραπλασιάζουν τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου. Δείτε ποιες είναι οι καίριες κινήσεις που μειώνουν...

Τη σταδιακή μείωση του αριθμού των εμφράξεων οδοντιατρικού αμαλγάματος (δηλαδή τα μαύρα σφραγίσματα) μέχρι το 2030, προβλέπει κανονισμός της ΕΕ....

Ο όρος “ψαλίδα” αναφέρεται στην διάσπαση ή ξέφτισμα της τρίχας. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ιατρικώς “τριχοπτίλωση” (trichoptilosis) και προκαλείται από...

Για να μην αποτύχετε στην δίαιτά σας, είναι σημαντικό να τη δείτε ως μια αλλαγή τρόπου ζωής, όχι μόνο ως...

Εκτός από την κατανάλωση αυτών των ροφημάτων, είναι σημαντικό να αποφεύγετε τη χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών τουλάχιστον μία ώρα πριν...

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη....