ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Για το 63% των Αμερικανών, ο καφές είναι απαραίτητος καθημερινά, ενώ το ποσοστό αυτό είναι το υψηλότερο από το 2017,...

Η διατροφή είναι ήδη καθοριστικής σημασίας για τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης ή η υπέρταση, όμως μια νέα μελέτη,...

Τα όσπρια αποτελούν μια ομάδα τροφίμων υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία...

Οι κρίσεις πανικού με πολύ απλά λόγια είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους και πανικού με πολλών ειδών σωματικά συμπτώματα: ταχυκαρδίες...

Η προσωπική ζωή λέγεται προσωπική για κάποιο λόγο. Υπάρχουν συγκεκριμένες πτυχές της ύπαρξης μας και ευαίσθητα θέματα που πρέπει να...

Σχέσεις:Σε αρκετές σχέσεις υπάρχει αυτή η στιγμή όπου η αγάπη χάνεται και ένας ή ακόμα και οι δύο ψάχνουν τρόπους...

Με ένα μήνα χωρίς δίπλωμα θα τιμωρούνται εκτός από το χρηματικό πρόστιμο όσοι οδηγοί Ταξί, λεωφορείων αλλά και ΙΧ δημοσίας...

Όλοι γνωρίζουν την ευεργετική δράση του λεμονιού λόγω της περιεκτικότητας του σε βιταμίνη C. Τα χρησιμοποιούμε στο τσάι μας, στο...

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Neuroscience & Biobehavioral Reviews, δείχνει πως η κατανάλωση ζάχαρης δε βελτιώνει τη...

Κανείς δε μπορεί να αμφισβητήσει το γεγονός ότι το σεξ, πέρα από τη θετική επίδραση στην ψυχοσύνθεση του ανθρώπου είναι...

Η ξηροδερμία είναι ένα κοινό σύμπτωμα που τις περισσότερες φορές υποχωρεί αν ενυδατώσετε καλά την επιδερμίδα σας. Τι συμβαίνει όμως...

Μπορείτε να ελέγξετε την υψηλή πίεση ή υπέρταση καταναλώνοντας φυτά ή βότανα με εκπληκτικές φαρμακευτικές ιδιότητες. Για να δουλέψουν αυτές...

Μια γυναίκα θα πρέπει να θεωρεί την υγιή εμμηνόπαυση ως μια φάση κατά την οποία προσαρμόζεται και απολαμβάνει τη ζωή...

Η καλή θέληση είναι σημαντικότατη για να επανασυνδεθείτε με το άλλο σας μισό, μετά από μια διαφωνία. Δε θα πρέπει...

Μια νέα εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει στον εγκέφαλο αλλαγές που σχετίζονται με το Αλτσχάιμερ έως και 20 χρόνια πριν...

Μάθετε τα συμπτώματα του εμφράγματος ώστε να ξέρετε πώς να το αποφύγετε. Να θυμάστε, πάνω απ' όλα η υγεία. Η...

Παρά τις μεγάλες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος διατηρείται αξιοσημείωτα σταθερή. Αυτό επιτυγχάνεται με ένα...

Ανακαλύψτε πώς θα δημιουργήσετε μια πανίσχυρη ασπίδα ενάντια στις ασθένειες μειώνοντας κατά 40% τις πιθανότητες καρκίνου, καρδιαγγειακών ασθενειών και νόσου...

Δυο άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από τον ιό του Δυτικού Νείλου, στην Ελλάδα. Τα στοιχεία των θανάτων προκύπτουν από...

Ο καιρός αναμένεται να γίνει ιδιαίτερα ζεστός μιας και κύμα καύσωνα «σαρώνει» την Ελλάδα από σήμερα. Ο καύσωνας, σύμφωνα με...