ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το να κρατάμε το μεταβολισμό μας σε εγρήγορση είναι πολύ σημαντικό και ζωτικής σημασίας για την απώλεια βάρους. Υπάρχουν, ωστόσο,...

Πιθανότατα δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν μπει στον πειρασμό να δοκιμάσουν κάποια δίαιτα για το «τοπικό πάχος», ελπίζοντας σε...

Δεν ανταποκρίνονται όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο μπροστά στις συγκρούσεις και στις διαμάχες. Οι περισσότεροι όμως μπορούν να...

Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινωδών πρωτεϊνών που ενισχύει τους ιστούς του σώματος και βοηθά το δέρμα να διατηρήσει τη νεανικότητά του....

7 συνήθειες που σας οδηγούν αργά (αλλά σταθερά) στον χωρισμό. Οι περισσότεροι είχαμε τουλάχιστον μία σχέση που εξελίχθηκε κάπως κινηματογραφικά...

Από ό,τι φαίνεται, υπάρχουν. Και το θέμα αυτό έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων που μιλούν πια για ποιοτικές θερμίδες....

Τι τραβάει τα κουνούπια Σκούρα ρούχα Πολλά κουνούπια χρησιμοποιούν την όραση για να εντοπίσουν τα “θύματά” τους. Τα σκούρα ρούχα...

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι οι γονείς και τα αδέλφια μας είναι τα μοναδικά άτομα που θα είναι εκεί...

Οι γιαγιάδες μας έλεγαν ότι δύο πράγματα στη ζωή δεν μπορείς να πάρεις πίσω: την πέτρα που πέταξες και τις...

Το ζεστά μεσημέρια του καλοκαιριού ησυχάζει όλη η φύση εκτός από τα παιδιά! Σίγουρα οι περισσότεροι από εμάς θυμόμαστε τις...

Τρεις ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον/στην σύντροφό σας για να ξεπεράσετε τα «δύσκολα σημεία» που στέκονται εμπόδιο σε κάθε...

Ενημερωθείτε για τους κινδύνους που επιφυλάσσει η υπερβολική ή η χωρίς προστασία έκθεση στον ήλιο, καθώς και τους τρόπους προστασία...

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της...

Η απώλεια κιλών πρέπει να είναι αποτέλεσμα σωστής διατροφής και άσκησης ενώ υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν να...

Τα τελευταία χρόνια είναι διαδεδομένη η άποψη ότι οι παιδικές ασθένειες αποτελούν ένα πρόβλημα του παρελθόντος και ότι τα παιδιά...

Πόσες φορές έχετε παρεκκλίνει από την γνωστή διαδρομή κρεβατοκάμαρα-μπάνιο, μόνο και μόνο για να καταλήξετε μπροστά από την πόρτα…του ψυγείου...

Όλα τα σπίτια συγκεντρώνουν σκόνη, άλλα περισσότερη και άλλα λιγότερη. Αν θεωρείτε ότι το δικό σας σπίτι συγκεντρώνει υπερβολική σκόνη...

Όλοι έχουν κάποιους στόχους κατά την εκκίνηση μιας νέας δίαιτας. Χωρίς αμφιβολία, ένας από τους πιο κοινούς είναι να χάσετε...

Ένας γονιός μπορεί να παρέχει φαγητό, ρούχα, ένα ασφαλές σπίτι, και να δίνει κάθε παιχνίδι που του ζητάει το παιδί...

Η κατανάλωση συγκεκριμένων τύπων καφέ σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα ορισμένων μορφών καρκίνου, περιλαμβανομένου του προστάτη Για πρώτη φορά Ιάπωνες ερευνητές...