ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εάν πίνετε καφέ αμέσως μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι, δηλαδή με άδειο στομάχι, ίσως είναι η αιτία για κάποιες ενοχλήσεις...

Η σπαστική κολίτιδα ή αλλιώς ευερέθιστο έντερο είναι μία λειτουργική διαταραχή του εντέρου που επηρεάζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού (10-20%)...

Επιστήμονες του «City of Hope», ενός από τους μεγαλύτερους οργανισμούς έρευνας και θεραπείας του καρκίνου στις ΗΠΑ, ανέπτυξαν στοχευμένη χημειοθεραπεία...

Εάν o πρωινός πονοκέφαλος σας έχει γίνει πλέον συνήθεια, είναι λογικό να αναρωτιέστε τι μπορεί να συμβαίνει και πώς μπορείτε...

Οι επιστήμονες του University of Colorado Anschutz Medical Campus ανακάλυψαν πιθανότατα τον κεντρικό μηχανισμό πίσω από την αποδυναμωμένη μνήμη και...

Αν νομίζεις ότι όσο περνούν οι δεκαετίες μειώνεται η απόλαυση και η επιθυμία, θα σε βοηθήσουμε να αναθεωρήσεις, απομυθοποιώντας κάποιες...

Το να μιλάτε στα παιδιά για το διαζύγιο δεν είναι εύκολο, αλλά αν το κάνετε σωστά μπορεί να τα βοηθήσει...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που σας τσιμπούν τα κουνούπια, ένας από αυτούς άγνωστος μέχρι τώρα! Φαγούρα. Σπυράκια. Ερεθισμοί. Και, αν είστε...

Πότε θα καταλάβουμε ότι πάσχουμε από θερμοπληξία και θερμική εξάντληση. Να μην κυκλοφορούν ώρες με υψηλές θερμοκρασίες, να έχουν πρόσβαση...

Αναλυτικές οδηγίες ενόψει του καύσωνα που συνεχίζεται με μεγαλύτερη σφοδρότητα από σήμερα έδωσαν το πρωί της Πέμπτης ειδικοί επιστήμονες του...

Ο πνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα είναι ένα ζήτημα δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί. Συμβαίνει σε δευτερόλεπτα και συχνά...

«Σημείο καμπής» θα αποτελέσει η κυκλοφορία του νέου φαρμάκου στη μάχη κατά του Αλτσχάιμερ. Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, το αμερικανικής...

Τι κάνουμε σε περιπτώσεις θερμοπληξίας κατά τις υψηλές θερμοκρασίες του καύσωνα. Συμβουλές προστασίας και γρήγορης αντιμετώπισης της. Λόγω του καύσωνα...

Τα αντιβιοτικά χορηγούνται για την αντιμετώπιση λοιμώξεων που προκαλούνται από μικρόβια και όχι από ιούς  και η λανθασμένη και αλόγιστη...

Όταν μπαίνεις σε μια διαδικασία απώλειας βάρους πολλές φορές μπορεί να βρεις μπροστά σου ένα τοίχο. Όταν η πρόοδος σταματάει...

Ο κακός ύπνος μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία σας.Οι διαταραχές ύπνου είναι μια ομάδα καταστάσεων που επηρεάζουν την ικανότητα...

Το σώμα μας, ειδικά στην πολλή ζέστη, χρειάζεται απαραίτητα τακτική ενυδάτωση ώστε να παραμένει προστατευμένο και υγιές. Πώς θα τα...

Η σωματική άσκηση είναι σύμφωνα με τους ειδικούς η «λύση» σχεδόν σε όλα: Έχετε υψηλή χοληστερόλη; Η άσκηση μπορεί να...

Ο καρδιακός σας ρυθμός αλλάζει από λεπτό σε λεπτό. Αυτό εξαρτάται από το αν είστε όρθιοι ή ξαπλωμένοι, αν κινείστε...

Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει όταν έχετε σπάνιες κινήσεις του εντέρου ή δυσκολία στην κένωση. Τυπικά, ένα άτομο με δυσκοιλιότητα μπορεί να...