ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είμαστε άνθρωποι και πολλές φορές είναι δύσκολο να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Εκείνο που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι, αν...

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που οφείλεται σε διάφορους ιούς. Οι συχνότεροι από αυτούς είναι οι νοροϊοί, οι...

Τα ξεχωριστά προσόντα των επιτυχημένων ενηλίκων, έχουν απασχολήσει μελετητές και δημοσιογράφους, αφού τόσο τα άρθρα όσο και οι επιστημονικές έρευνες...

Πολλές φορές ένας επίμονος πόνος στον αστράγαλο ή το μούδιασμα στα χέρια μπορεί να υποδηλώνουν ότι πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα,...

Στον δρόμο μας για την δουλειά ή όταν αφήνουμε τα παιδιά στο σχολείο, δεν είναι λίγες οι φορές που συναντάμε...

Μπορεί να οφείλονται στις τεράστιες ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους – προκαλούν αλλαγές στη διάθεση ή μπερδεμένα συναισθήματα,...

Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, όπως και η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, μπορεί να προκαλέσει καρδιοπαλμία. Έτσι, θα πρέπει να αναζητήσετε έναν...

«Τα παιδιά είναι καλό να μάθουν ένα και μοναδικό πρότυπο συμπεριφοράς και αυτό πρέπει να είναι το υψηλό και όχι...

O έρωτας και η βαθιά αγάπη που νιώθουμε για έναν άνθρωπο, τις περισσότερες φορές (αν όχι όλες) μας παραπλανεί και...

Πρέπει να μάθετε ποια είναι τα όριά σας και να μπορείτε να λέτε 'ώς εδώ' όταν αυτά ξεπερνιούνται. Υπάρχουν στιγμές...

Όσο ο καιρός χαλάει, κάνουν την εμφάνισή τους και τα πρώτα κρυολογήματα... Οι αλλεργίες, ο ξηρός αέρας ή ένας ιός...

Τα μάτια σας λένε για σας περισσότερα από όσα νομίζετε. Γνωρίζατε ότι το χρώμα των ματιών σας μπορεί να δώσει...

Μήπως νιώθετε συχνά φουσκώματα στο στομάχι; ή φάγατε πολύ ή οφείλετε σε κάποιο από τα τρόφιμα που καταναλώσατε. Υπάρχει ένα...

Τι είναι για σένα τα Χριστούγεννα; Είναι μέρες χαράς ή ανήκεις σε εκείνες που πέφτουν ψυχολογικά; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα,...

Ο χρόνος είναι ο κύριος λόγος για τις συγκρούσεις μέσα στις σχέσεις. Είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία. Καθώς τα χρόνια...

Ας ξεκινήσουμε! 1. Σου προτείνω ΩΜΑ γιατί κατά το μαγείρεμα τα φρούτα και τα λαχανικά χάνουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Όσο περισσότερο επεξεργάζεσαι...

H xαμηλή πίεση του αίματος, που ονομάζεται επίσης υπόταση, σημαίνει ότι η ροή του αίματος προς τα όργανα του σώματος...

Παρόλο που δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το κινητό τηλέφωνο έχει κάνει τη ζωή μας ευκολότερη, είναι επίσης πιθανό ότι μερικές...

Ψάχνετε μια σημαντική δικαιολογία για να χαλαρώσετε λίγο περισσότερο; Εκτός από τη φροντίδα της διατροφής σας, είναι επίσης σημαντικό να...

Ενοχλητικός, αντιαισθητικός, προκαλεί εκνευρισμό. O ιδρώτας κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι μια δυσάρεστη κατάσταση. Ο ιδρώτας μπορεί να αποδειχθεί...