Οι άνθρωποι με μια συχνή μορφή καρδιακής αρρυθμίας, την κολπική μαρμαρυγή, μπορεί να εμφανίσουν ταχύτερη έκπτωση των νοητικών και μνημονικών...
Read moreΕίναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια η επαφή με τους Η/Υ είναι καθημερινή και παρατεταμένη. Οι άνθρωποι οι οποίοι για...
Read moreΗ μέθοδος περιλαμβάνει 4 βήματα και υπόσχεται να μας στείλει γρήγορα στην αγκαλιά του Μορφέα. Κάποιοι από εμάς δυσκολευόμαστε αρκετά...
Read moreΑν έχετε βάλει στόχο να χάσετε κιλά, σίγουρα θα πρέπει να προσπαθήσετε να το κάνετε με όσο πιο υγιεινό τρόπο...
Read moreΝα θυμάστε ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να μη σας κάνει να αισθάνεστε ιδιαίτερα άρρωστοι, όμως πρόκειται για μια...
Read moreΝαι, το σεξ είναι ένα μία δραστηριότητα που περιλαμβάνει δύο άτομα, αλλά πρώτα κάνουμε κάτι για τον εαυτό μας και...
Read moreΘα κοστίζει γύρω στα 45 ευρώ. Επιστήμονες στη Βρετανία - μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες- ανέπτυξαν ένα φθηνό γενετικό τεστ,...
Read moreΝεύρα, εντάσεις, υπερκινητικότητα, αδυναμία ηρεμίας του παιδιού είναι κάποιες από τις συμπεριφορές που τους προβληματίζουν. Συλλέγοντας περισσότερες πληροφορίες για την...
Read moreΟ ρόλος της οικογένειας είναι καθοριστικός. Μπορεί να θεραπεύσει αλλά και να δημιουργήσει ασθένειες, ανάλογα με το αν λειτουργεί υγιώς...
Read moreΗ πίεση του εγκεφάλου, γνωστή και ως ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα, αλλά λίγοι...
Read moreΤο πράσινο τσάι λέγεται πως είναι είναι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά...
Read moreΗ πείνα είναι αυτό το συναίσθημα που μας κάνει να πιστεύουμε ότι έχουμε "άδειο στομάχι". Μπορεί να προκληθεί από πολλά...
Read moreΚαι τώρα που πλέον μάθαμε πραγματικά πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τη μέρα, μήπως είναι ώρα να μάθουμε και πότε...
Read moreΈνα από τα πιο έντονα συναισθήματα είναι η χαρά και το γέλιο. Ενώνει τους ανθρώπους και φυσικά κάνει καλό στην...
Read moreΗ σωματική άσκηση παραμένει διαχρονική επιλογή καταπολέμησης του άγχους. Αποφύγετε επίσης οτιδήποτε αντικρούει την ηρεμία του νευρικού σας συστήματος, όπως...
Read moreΥποφέρετε από μετεωρισμό και πόνο στην κοιλιά; Αισθάνεστε βάρος μετά το φαγητό; Επιλέξτε ένα από τα παρακάτω βότανα και αξιοποιήστε...
Read moreΦτέρνισμα, πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη, βήχας. Ολοι γνωρίζουν τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος και αποτελεί ίσως την πιο κοινή ασθένεια. Ο...
Read moreΤο κοινό κρυολόγημα ταλαιπωρεί πολύ, καθώς δυσκολεύει την καθημερινότητα. Πονόλαιμος, καταρροή και μυαλγίες είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα που...
Read moreΌπως τα μάτια, τα χέρια και τα νύχια, έτσι και τα πόδια στέλνουν… σήματα για να μας ειδοποιήσουν για προβλήματα...
Read moreΌσοι καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες ζάχαρης, ανεξάρτητα από τη μορφή με την οποία καταναλώνεται -αναψυκτικά, γλυκά, κέικ κλπ- διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο...
Read more© 2023 Sierafm.gr