ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Για απαλλαγή από το σωματικό λίπος είναι σημαντικό να καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε. Επομένως πρέπει να συνδυάσετε την...

Οι άντρες και οι γυναίκες φαίνεται να διαφέρουν, όσον αφορά τον κίνδυνο για την εμφάνιση μετεγχειρητικών λοιμώξεων στην περιοχή της...

«Περνάω μια πιεσμένη περίοδο», «έχω πολλά να φροντίσω», «τρέχω όλη μέρα»: συνήθως αυτά σκεφτόμαστε όταν νιώθουμε εξαντλημένοι. Εύλογα, εξάλλου, συνδέουμε...

Ένας γονιός μπορεί να παρέχει φαγητό, ρούχα, ένα ασφαλές σπίτι, και να δίνει κάθε παιχνίδι που του ζητάει το παιδί...

Πολλές νοικοκυρές βάζουν τρόφιμα στην κατάψυξη για να τα κρατήσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στη... ζωή. Το Good Housekeeping Institute...

Η άνοιξη είναι η εποχή που παραδοσιακά το σπίτι γεμίζει με έντομα κάθε λογής. Υπάρχει τρόπος να τα εμποδίσεις να...

Πώς το σαφράν φέρνει ευεργετικά αποτελέσματα στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυξημένο ερευνητικό ενδιαφέρον υπήρξε πρόσφατα γύρω από τη χρήση του κρόκου...

Είναι γνωστό ότι η θνησιμότητα από στεφανιαία νόσο είναι χαμηλή σε χώρες όπου το ελαιόλαδο αποτελεί βασική λιπαρή ύλη Εδώ...

Ο καρκίνος του στομάχου κοστίζει τη ζωή 1.344 Ελλήνων τον χρόνο και είναι ο έβδομος σε θνησιμότητα καρκίνος.  Ο καρκίνος...

Συσχετίζουν κάθε εξωτερική αιτία με ένα διαφορετικό «δαχτυλικό αποτύπωμα» στο DNA του όγκου. Πολλά πράγματα στο περιβάλλον μπορούν να προκαλέσουν...

Ένα από τα πιο ενοχλητικά δερματικά προβλήματα είναι η εμφάνιση κάλων στα πόδια ή τα χέρια. Εκτός από αντιαισθητικοί, μπορούν...

Πριν γράψω αυτά που σκέφτομαι, να σου πω συγχαρητήρια, γιατί για να διαβάζεις αυτό το άρθρο σημαίνει πως είσαι ένας...

Το αυχενικό σύνδρομο περιγράφει την φθορά στους σπονδύλους στο επάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης (αυχένας), η οποία έρχεται με το...

Συχνά οι γονείς και οι δάσκαλοι καθυστερούν να παρατηρήσουν δυσκολίες που σχετίζονται με τις κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού, σε αντίθεση...

Κάθε σημάδι μας στο πρόσωπο ή το σώμα προσελκύει την προσοχή των άλλων και μπορεί να μαρτυρήσει κάτι για εμάς....

Τι δεν πρέπει να κάνουμε για τα παιδιά μας, ώστε να τους δώσουμε την ευκαιρία να αποκτήσουν ανεξαρτησία και αυτοπεποίθηση!...

Η γλώσσα κόκκαλα δεν έχει και κόκκαλα τσακίζει… Μάλλον μια φράση που συχνά ως γονείς μας φέρνει σε δύσκολη θέση....

Τα 40 μπορεί να είναι τα καλύτερα –άντα, ωστόσο είναι η ηλικία που παρατηρούμε τις περισσότερες αλλαγές στο σώμα μας....

Μπορεί να είναι νόστιμο, υγιεινό και θρεπτικό ωστόσο όταν μαγειρεύετε κουνουπίδι, η μυρωδιά του είναι απωθητική. Τι μπορείτε να κάνετε...

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο. Υπάρχει, μάλιστα,...