ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η γνώση είναι δύναμη όταν ο στόχος είναι να προστατεύσουμε την υγεία μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο σοβαρών επεισοδίων,...

Ζώντας με σακχαρώδη διαβήτη: Ποια τρόφιμα απαγορεύονται, και ποια πρέπει να καταναλώνουμε συχνά; Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια ασθένεια...

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση παντζαριών. Έρευνα έδειξε, επίσης, ότι το ταπεινό πορφυρό λαχανικό...

Η συναισθηματική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων διαφέρει από κοινωνία σε κοινωνία και ανάμεσα στους διάφορους πολιτισμούς. Πώς αντιδρούν...

Όλοι οι άνθρωποι, ακόμα και οι άντρες και ας μην το παραδέχονται, κάνουν τα πάντα για να δείχνουν πιο νέοι....

Το νερό με λεμόνι έχει πάρα πολλούς οπαδούς με τους περισσότερους να πιστεύουν πως είναι το μαγικό ρόφημα για να...

Οι συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ. με αφορμή την Ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού. Απάντηση στα ερωτήματα «τι είναι...

«Ισια η πλάτη»-«Μην καμπουριάζεις»: φράσεις που ακούμε από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας. Μικρές, καθημερινές συνήθειες σαμποτάρουν την ορθή...

Το σεξ μας κάνει καλό. Πλέον το έχει επιβεβαιώσει και η επιστήμη. Ακόμη ξέρουμε ότι δεν είναι μόνο μία ανάγκη...

Ειδικά οι νεότερες γυναίκες καθυστερούν πολύ να αντιληφθούν τα συμπτώματα και να καλέσουν άμεση ιατρική βοήθεια. Μία έρευνα ανακάλυψε ότι...

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι μας νιώθουμε άγχος κατά καιρούς. Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι δεν χρειάζεται να το κάνουμε....

Έχετε δοκιμάσει αυτή τη δίαιτα; Προσπαθήστε να φτιάξετε αυτή τη συνταγή στο σπίτι σας σήμερα και ανακαλύψτε πόσο καταπληκτική είναι...

Όχι μόνο αγόρια αλλά και αρκετά κορίτσια βιώνουν μια δυσκολία συγκέντρωσης και καλής απόδοσης. Ετσι, ξεκινούν οι κόντρες, οι τσακωμοί...

Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται, δείχνει έρευνα τα αποτελέσματα της...

«Φίλε» γονιέ, με τις περίεργες ιδέες και τα «εγώ τα ξέρω όλα, άκου εμένα που σου λέω», τα παιδιά δεν...

To ξεχωριστό post στο Facebook για συγγενείς και φίλους με τα «do» και τα «don’t» που έγινε viral. Μοιράσου τη...

Χρησιμοποιείτε τα χέρια σας σχεδόν κάθε λεπτό της ημέρας. Όταν πονάνε λοιπόν, είναι σημαντικό να εντοπίζετε πού οφείλεται ο πόνος....

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι παθαίνουν πονοκέφαλο, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις είναι σοβαρός. Πρέπει όμως να ξέρουμε ποιες είναι αυτές. Ο...

Οι πολύποδες του παχέος εντέρου βρίσκονται συχνά κατά τη διάρκεια μίας κολονοσκόπησης, όπου αφαιρούνται για να εξεταστούν κάτω από το...

Περισσότερες από δύο στις δέκα γυναίκες παρουσιάζουν έντονη λέπτυνση και αραίωση των μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού τους και στην...