ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο μελανοκυτταρικός σπίλος (κρεατοελιά) θεωρείται καλοήθης εκδήλωση πολλαπλασιασμού των μελανοκυττάρων, τα οποία από την άλλη πλευρά, είναι βασικά συστατικά της...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει ως στόχο μέχρι το 2025 τη μείωση του αλατιού κατά 30%. Από τις 4...

Πόσοι είναι οι θάνατοι που καταγράφηκαν από τη νόσο. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, από το 2000 μέχρι το...

Όντως η νηστεία πέρα από τον θρησκευτικό της χαρακτήρα μπορεί να γίνει και η  ιδανική περίοδος για διατροφή Αυτό φυσικά...

Διαβάζουμε συχνά θεωρίες ψυχολόγων που προτείνουν καινούριες και πρωτοποριακές μεθόδους πειθαρχίας ή που επισημαίνουν τα λάθη που πρέπει να αποφύγουμε...

Απλές οδηγίες για ένα πολύ σοβαρό ζήτημα. Με αφορμή περιστατικό που συνέβη αυτές τις μέρες, ενημερωθήκαμε από πολλούς σχετικούς με...

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην επιδεινώσετε τα...

Αναρωτηθήκατε ποτέ για ποιους λόγους το χειμώνα τρώτε πολύ περισσότερο από το καλοκαίρι; Για ποιο λόγο το χειμώνα δε χορταίνετε...

Είναι αυτή η εποχή του χρόνου που όσοι έχουν αλλεργία θα ήθελαν να μην έχει φτάσει, μια και όταν όλοι...

Η καλή μνήμη είναι σίγουρα ένα εφόδιο για μια απαιτητική καθημερινότητα. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πολλές υποχρεώσεις μέσα στην...

Κανείς δεν είπε ότι η απώλεια βάρους είναι μια εύκολη υπόθεση, αλλά σίγουρα ακολουθώντας κάποιες συμβουλές θα μπορέσεις να πετύχεις τον...

Προς μεγάλη σας απογοήτευση, διαπιστώσατε ότι το παιδί είναι κακότροπο και φέρεται αρκετά συχνά με αγένεια σε τρίτους. Αναρωτηθήκατε ποτέ...

Το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωση. Τα δύο τρίτα του ανθρώπινου σώματος αποτελούνται από νερό. Η επαρκής κατανάλωση νερού...

Είναι ασφαλές να πούμε ότι κάθε μέρα φέρνει και μια νέα μελέτη σχετικά με τα πλεονεκτήματα, ή τους κινδύνους της...

Το ελαιόλαδο, όταν καταναλώνεται τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα σχετίζεται με μειωμένη δραστηριότητα των αιμοπεταλίων γεγονός που μειώνει την τάση...

Είναι γεγονός πως πολλές φορές τα παιδιά, μας κάνουν να χάνουμε την υπομονή μας με αποτέλεσμα όταν θέλουμε να βάλουμε...

Ο γλυκός ύπνος μπορεί να μετατραπεί σε εφιάλτη αν ο σύντροφος ροχαλίζει. Σε ένα κρεβάτι για δυο το ροχαλητό αποτελεί...

Αυτό που κάνετε όταν έχετε άδειο στομάχι έχει μεγάλη επίδραση στην υγεία σας, είτε το πιστεύετε είτε όχι, μπορεί να...

Η Άνοιξη πλησιάζει και, φυσικά, αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να εκπληρώσετε την υπόσχεση που δίνετε κάθε χρόνο στον...

Πες μου τι τρως να σου πω… πόσων ετών είσαι! Όσο και αν ακούγεται περίεργο η διατροφή μας, το ποιες...