ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

1. Η εκπαίδευση είναι πολύ σημαντική. Είναι γνωστό ότι σε μακροπρόθεσμη βάση, πιο αποτελεσματικά είναι τα προληπτικά μέτρα και η ανάπτυξη δεξιοτήτων καλής συμπεριφοράς. Ως...

Τα αποτελέσματά του έχουν πλέον επικυρωθεί και από την επιστήμη για αυτό πολλές εταιρίες καλλυντικών το συμπεριλαμβάνουν στα προϊόντα ομορφιάς...

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής σίγουρα δεν είναι εύκολος, ειδικά για μια οικογένεια με μικρά παιδιά… Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

"Πριν από λίγο καιρό πέρασα μια κρίση ως μαμά, όταν κατάλαβα ότι ένας από τους γιούς μου βρίσκεται σε δύσκολη...

Η καθημερινή υπενθύμιση θα γίνει κάποια στιγμή συνήθεια. Ιδιαίτερα στα πρώτα χρόνια της ζωής του, το παιδί ανακαλύπτει τον κόσμο...

Ευχάριστα νέα για όσους έχουν λεύκη, αφού οι επιστήμονες ανακάλυψαν θεραπεία για να την εξαφανίσουν. Η λεύκη είναι μια αυτοάνοση...

Πώς ακριβώς προστατεύει την υγεία μας ο ιερός βασιλικός; Και πώς μπορούμε να τον χρησιμοποιήσουμε; Ο ιερός βασιλικός δεν είναι...

Δεν υπάρχει τίποτα που να συγκρίνεται με μια νέα σχέση. Είστε ενθουσιασμένοι με το νέο άτομο που μπήκε στη ζωή...

Ας μην κρυβόμαστε, όταν βλέπουμε ένα τρόφιμο να έχει μουχλιάσει, σιχαινόμαστε, το πιάνουμε με την άκρη των δαχτύλων μας και...

Η κατάθλιψη και το άγχος συχνά συνυπάρχουν. Πολλά άτομα που έχουν κατάθλιψη παρουσιάζουν αυξημένη δραστηριότητα στο ορμονικό σύστημα που ρυθμίζει...

Επιστήμονες από την κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διαπίστωσαν ότι όσοι διαθέτουν ένα συγκεκριμένο σωματικό χαρακτηριστικό έχουν μειωμένο προσδόκιμο...

Νιώθεις ότι ξεχνάς πολλά πράματα τελευταία ή ότι η προσοχή σου αποσπάται πολύ εύκολα και θεωρείς απλά πως ο εγκέφαλός...

Γνωρίζατε ότι ένα ποτήρι μπύρα τη μέρα στην πραγματικότητα κάνει καλό στην υγεία σας; Μάθετε παρακάτω δέκα απίστευτες ωφέλειες της...

Η δυσκοιλιότητα δεν είναι σπάνια στον γενικό πληθυσμό Συστηματική ανάλυση της συχνότητας της στη Βόρεια Αμερική έχει δείξει ότι αφορά...

Μπορούμε να προσπαθήσουμε να πιστέψουμε ότι ο σύντροφός μας θα αλλάξει, παρόλο που δεν του έχουμε πει ποτέ ότι η...

Γνωρίζατε ότι η απώλεια μαλλιών και τα εύθραυστα νύχια, μαζί με το άγχος ή τη φτωχή διατροφή, μπορεί να οφείλονται...

Μη λέμε τα προφανή. Όλος ο κόσμος θέλει να είναι ευτυχισμένος στη ζωή του… Δεν είναι εξάλλου τυχαίο που η...

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το βραδινό μας ύπνο και την ποιότητα αυτού. Ένα καλό στρώμα, το μαξιλάρι...

Κανείς δε θα πει πως ο δρόμος είναι εύκολος. Όμως υπάρχουν τα εργαλεία για να το καταφέρεις. Αν υπάρχει ένα...

Γράφω για το σεξ από την αρχή της καριέρας μου. Ποτέ δεν ντράπηκα για τα θέματά μου, σπανίως υπέγραψα με...