ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γρίπη και διατροφή: Ποιες τροφές δεν βοηθούν τον οργανισμό να αναρρώσει 5 Φεβρουαρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα σημάδια μιας υγιούς σεξουαλικής σχέσης by sierafm 27 Μαΐου 2018 0 Υπάρχουν ζευγάρια που μπορούν να απολαμβάνουν ο ένας τον άλλον για χρόνια ολόκληρα. Η άσβεστη ερωτική επιθυμία είναι το υγιές... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι καλύτερες συμβουλές για τα παιδιά by sierafm 26 Μαΐου 2018 0 Από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής τους, μπορείτε να αρχίσετε με λόγια και κυρίως πράξεις να βάζετε τις βάσεις... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η πιο απλή δίαιτα του κόσμου: Τρώμε ό,τι χωράει η χούφτα μας. by sierafm 26 Μαΐου 2018 0 Ονομάστηκε η απλούστερη δίαιτα του κόσμου και οι ειδικοί της διατροφής πιστεύουν ότι η δίαιτα Scandi Sense αξίζει πραγματικά αυτό... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι 6 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση by sierafm 26 Μαΐου 2018 0 Γυρνάς χώμα από τη δουλειά και περιμένεις πώς και πώς το Σαββατοκύριακο για να ξεκουραστείς; Ξέρουμε το συναίσθημα. Είναι λογικό... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς μπορείτε να καθαρίσετε τους λεκέδες από το στρώμα by sierafm 26 Μαΐου 2018 0 Διατηρήστε το στρώμα σας σαν καινούργιο για περισσότερο καιρό, αφαιρώντας με αποτελεσματικό τρόπο τους λεκέδες. Ένας καλός νυχτερινός ύπνος ξεκινάει... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Σεξ: Ποιες στάσεις αυξάνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Πέρα από την... απόλαυση και την ψυχική ικανοποίηση, η σεξουαλική πράξη είναι πρωτίστως ο τρόπος για να μπορέσει ένα ζευγάρι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γνωρίστε τα αντικαρκινικά τρόφιμα by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Είναι πλέον επιστημονικά εξακριβωμένο ότι ο ρόλος της διατροφής στην ανάπτυξη καρκίνου είναι ιδιαίτερα σημαντικός. Μετά το κάπνισμα, η κακή... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Προσοχή με τα μελάτα αυγά: Τι πρέπει να ξέρετε για λόγους υγείας by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά. Αλλά υπάρχουν πολλοί... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι 6 συνήθειες των ανθρώπων με υψηλή αυτοπεποίθηση by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Αυτοπεποίθηση. Ισως αυτό να είναι το μυστικό για να προχωράμε πάντα μπροστά στη ζωή και να υλοποιούμε κάθε μας στόχο.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα 3 στάδια ανάπτυξης των αγοριών που κάθε γονιός είναι καλό να γνωρίζει by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο και σίγουρα σημαίνει πολλά περισσότερα από το να φροντίζεις τι τρώει και τι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 7 πράγματα που έχει ανάγκη μια μητέρα by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Έχουμε συνηθίσει να ακούμε για όλα αυτά που έχει ανάγκη ένα παιδί, για το πως πρέπει να φέρονται οι γονείς... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Προσοχή στα παιδιά:Η ύπουλη εγκεφαλική ασθένεια που μοιάζει με γρίπη by sierafm 25 Μαΐου 2018 0 Εγκεφαλίτιδα είναι η φλεγμονή του εγκεφάλου. Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι η πιο κοινή αιτία αυτής της πάθησης. Η εγκεφαλίτιδα μπορεί... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οκτώ λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν έχουν όρεξη για σεξ by sierafm 24 Μαΐου 2018 0 Σε παγκόσμιο επίπεδο, η μελέτη Σεξουαλικής Συμπεριφορά «GSSAB» έδειξε ότι, το 26% με 43% των γυναικών είχαν χαμηλή σεξουαλική επιθυμία... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 6 «σύνδρομα» του Έλληνα γονιού απ’ τα οποία πρέπει να απαλλαχτούμε by sierafm 24 Μαΐου 2018 0 Δεν είναι εύκολο ν' ανοίξεις τον φάκελο «Ελληνίδα μάνα» (και «Έλληνας γονιός») χωρίς να διχαστείς. Γενικά, η τιμημένη μάνα, γιαγιά,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Με τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας η Ελλάδα by sierafm 24 Μαΐου 2018 0 Τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας παρουσιάζει η Ελλάδα και οι άλλες χώρες της νότιας Ευρώπης (Ιταλία, Ισπανία, Κύπρος, Μάλτα) καθώς... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ασπιρίνη: Από ποιους καρκίνους προστατεύει πολύ – Πόση να παίρνετε κάθε μέρα by sierafm 24 Μαΐου 2018 0 Μια ασπιρίνη την ημέρα μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων καρκίνων, σύμφωνα με μια σημαντική μελέτη.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο ή με φυτικό λάδι είναι καλύτερες; by sierafm 24 Μαΐου 2018 0 Είναι γνωστό ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και η πιο... υγιεινή επιλογή στην διατροφή. Αλλά ορισμένες τεχνικές και συστατικά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Aντιδραστικός έφηβος: 5 τρόποι να τον διαχειριστείτε by sierafm 23 Μαΐου 2018 0 Και έρχεται εκείνη η ώρα που κάθε γονιός τρέμει στη σκέψη της, εκείνη η ώρα που το παιδί σου «μετακομίζει»... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τέσσερα διατροφικά βήματα για καλή απόδοση στις σχολικές εξετάσεις by sierafm 23 Μαΐου 2018 0 Οι σχολικές εξετάσεις πλησιάζουν και αποτελούν μια ιδιαίτερα απαιτητική διαδικασία για τους μαθητές. Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών κατά τη... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ωμέγα 3 λιπαρά: Τι ισχύει – Ποιες τροφές χρειάζεστε ουσιαστικά by sierafm 23 Μαΐου 2018 0 Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητο είδος λιπαρών για τον οργανισμό, επειδή έχει αποδειχτεί μέσα από αλλεπάλληλες έρευνες ότι... Read more