ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Aυτή η εικόνα των γονιών τους τα επηρεάζει περισσότερο από όσο νομίζετε. Όλα τα ζευγάρια έχουν διαφωνίες και εντάσεις, ωστόσο...

Τι πρέπει να προσέχουμε. Πολύ συχνά αποθηκεύουμε τροφές και φαγητά στην κατάψυξη είτε για να τα μαγειρέψουμε αργότερα είτε για...

Πολλές φορές τα λάθη που κάνουμε σε μία σχέση, λάθη που μας πονάνε και μας κάνουνε να υποφέρουμε, δεν είναι...

Καταπολέμηση ατονίας και πεσμένης διάθεσης Είναι φυσιολογικό σε όλες τις εποχές να νιώθουμε πεσμένη την ενέργειά μας αλλά και σε...

Η άνοιξη και το καλοκαίρι αποτελούν τις εποχές που τα μυρμήγκια αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους μέσα στο σπίτι. ...

Υπάρχει ένα παλιό ρητό που λέει ότι το μεγαλύτερο σεξουαλικό όργανο βρίσκεται ανάμεσα στα αυτιά της και μάλλον αυτό βασίζεται...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν φούσκωμα και πολλοί από αυτούς δεν σχετίζονται με τη διατροφή. Αν όμως ταλαιπωρείστε συχνά από...

Η υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Εκτός από την ηλικία και το σωματικό βάρος, στην εμφάνισή...

Με το όρο νηστεία εννοούμε την εκούσια αποχή από τροφή (ασιτία), ή από συγκεκριμένα είδη τροφίμων (π.χ. ζωικές), για θρησκευτικούς...

Η περίμετρος της μέσης είναι ένας πολύ χρήσιμος δείκτης υγείας που συνδέεται με τις πιθανότητες για έμφραγμα, καρκίνο, πρόωρο θάνατο...

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα...

Θυμάστε ίσως ότι την πρώτη φορά που αδιαθετήσατε, είχατε κάποια από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, όπως ευερεθιστότητα, άγχος, κοιλιακές...

Μήπως βάζετε κι εσείς την ψυχική σας υγεία σε κίνδυνο λόγω αυτού του συχνού λάθους; Σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη...

Οι διατροφικοί πειρασμοί είναι πολλοί κι όταν το καθημερινό διαιτολόγιό σου δεν είναι οργανωμένο, τότε μπορείς εύκολα να υποκύψεις σε...

Τι προκαλεί η υπερβολική κατανάλωση. Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών δεν είναι πανάκεια για την υγεία μας, αν δεν...

Οι μαμάδες, είτε έχουμε μικρά είτε μεγάλης ηλικίας παιδιά, συνεχώς αναρωτιόμαστε αν είμαστε αρκετά καλές μαμάδες. Τι σημαίνει όμως να...

Προμηνύματα του μέλλοντος; Τυχαία δημιουργήματα του μυαλού μας; Αποκυήματα της φαντασίας μας; Η αποκάλυψη των πιο μύχιων σκέψεων και επιθυμιών...

Ακόμη κι αν κάποιες γυναίκες μπορεί να το πιστεύουν, κι όμω οι άνδρες δεν έχουν συνεχώς διάθεση για σεξουαλική δραστηριότητα....

Ο πονόλαιμος είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο κοινά και ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος και την εποχή...

Το πρόβλημα τελικά φαίνεται να εντοπίζεται στην ινσουλίνη Ζάχαρη ναι ή όχι στον καρκίνο; Τα καρκινικά κύτταρα παρουσιάζουν αυξημένες ανάγκες...