ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 βασικές αρχές που πιστεύουν οι ψυχολόγοι ότι είναι κρίσιμες όσον αφορά την ανατροφή των παιδιών. Η ανατροφή παιδιών δεν...

Εγκληματικές για την υγεία ασυνειδησίες αποκαλύπτουν οι χημικές αναλύσεις των τελευταίων ημερών στα «ελαιόλαδα» καθώς, όπως φαίνεται, επιτήδειοι αλλά και...

Μπορεί να πιστεύετε ότι εάν είχατε υψηλό σάκχαρο θα το είχατε καταλάβει αλλά κάποιες φορές τα συμπτώματα μπορεί να σας...

Πολλές φορές μπορεί να έχουμε έλλειψη σιδήρου αλλά να μην το καταλαβαίνουμε. Γιατί; Επειδή πολύ απλά, πολλά από τα συμπτώματά...

Παγκόσμια ημέρα κατά του του AIDS. Η Δέσποινα Χατζή μας μιλάει για τον HIV και το AIDS. https://www.youtube.com/watch?v=BALs07SaELM

Αν θέλουμε να ζήσουμε μία μεγάλη και υγιή ζωή, πρέπει να φροντίζουμε τα νεφρά μας, αλλά αρκετές καθημερινές διατροφικές συνήθειες...

Είναι συνήθεια να πίνεις ένα φλιτζάνι καφέ πρώτα το πρωί και ξανά το απόγευμα, όταν χρειάζεσαι να τονώσεις την πεσμένη ενέργειά...

Η κούραση που μπορεί να αισθάνεστε αφού ολοκληρώσετε το φαγητό σας, γνωστή ως «μεταγευματική υπνηλία», δεν πρόκειται για μια ασυνήθιστη...

Πώς θεραπεύεται το κρύωμα φυσικά και σύντομα; Αντί να κρύβεστε κάτω από τα σκεπάσματά σας για μέρες και να περιμένετε...

Το ξύπνημα νωρίς το πρωί έχει οφέλη. Να γιατί αξίζει τον κόπο να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας για μια μέρα...

Τα έλαια που παράγονται από το σώμα βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του δέρματος. Η παραγωγή όμως μεγάλης ποσότητας ελαίων...

Όταν τρώτε δεν τρέφετε απλώς το σώμα σας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τρέφετε και τα τρισεκατομμύρια μικρόβια που ζουν...

Η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης είναι ιδιαίτερα δύσκολη τα τελευταία χρόνια, με την Covid-19 και τον RSV να...

Πριν ρίξεις τα παϊδάκια στα κάρβουνα, απαιτείται να διαβάσεις αυτό το κείμενο. Θέλεις να κάνεις το μπάρμπεκιου για τους φίλους...

Η ροδιά είναι φυτό του γένους πουνική (Punica) της οικογένειας πουνικίδες (Punicaceae). Οι καρποί της (τα ρόδια) είναι γλυκοί και...

Η ροδιά είναι φυτό του γένους πουνική (Punica) της οικογένειας πουνικίδες (Punicaceae). Οι καρποί της (τα ρόδια) είναι γλυκοί και στρογγυλοί...

Όλο και περισσότερα στοιχεία υποδηλώνουν μια σύνδεση μεταξύ της νόσου Αλτσχάιμερ και της κατάθλιψης, με την νευρολογική νόσο και την...

Το γέλιο αποκαλείται συχνά το καλύτερο φάρμακο και για καλό λόγο. Είναι γνωστό ότι έχει θετικό αντίκτυπο στη σωματική, ψυχική...

Μεταδίδεται πολύ συχνά από το λεγόμενο κουνούπι-τίγρη. Ο αρμόδιος εποπτικός φορέας των ΗΠΑ ανακοίνωσε πως ενέκρινε το πρώτο εμβόλιο κατά...

Όλοι γνωρίζουμε ότι στην διάρκεια του χειμώνα το ανοσοποιητικό μας εξασθενεί και είναι πιο εύκολο να κρυολογήσουμε ή να πέσουμε...