ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα με την ελπίδα ότι αυτά τα μικρά χάπια και οι σκόνες θα τους βοηθήσουν να βελτιώσουν...

Εάν αναζητάτε ένα χορταστικό υγιεινό σνακ για να απολαύσετε στην μέση της ημέρας ή όποτε χρειάζεστε έξτρα ενέργεια, τότε τα...

Παρά τις αρνητικές συνέπειες, η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να φαίνεται αδύνατη για πολλούς καπνιστές λόγω της ισχυρής εξάρτησης από...

Οι καρδιακές προσβολές δεν μοιάζουν πάντα όπως απεικονίζονται στις ταινίες. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα πιο διακριτικά συμπτώματά τους. Ύπνος:...

Ο σίδηρος είναι ζωτικής σημασίας για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα, για τη διατήρηση του υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος,...

Οι ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να είναι συχνές κατά τα διάφορα στάδια της ζωής. Με την καλή διατροφή, τα επίπεδα των...

«Για αλλαγή του παιχνιδιού» μιλούν οι επιστήμονες μετά τα αποτελέσματα έρευνας για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Αισιοδοξία σκορπίζουν...

Οι εγκέφαλοι των σύγχρονων ανθρώπων είναι περίπου 13% μικρότεροι από εκείνους των homo sapiens που ζούσαν πριν από 100.000 χρόνια....

Τα παιδιά μπορεί να ενεργούν με επιθετικό τρόπο, λεκτικά και σωματικά, ως αποτέλεσμα της αίσθησης ότι απειλούνται ή όταν δυσκολεύονται...

Σχεδόν 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι εκτιμάται πως υποφέρουν από υπέρταση, η οποία είναι υπεύθυνη για σχεδόν 28.000 θανάτους ημερησίως. Στην Ελλάδα...

Μετά την κραιπάλη των γιορτών του Πάσχα και πριν τα πρώτα μπάνια στη θάλασσα οι περισσότεροι ανεβοκατεβαίνουμε στη ζυγαριά. Τι...

Μετά τον θάνατο ενός μικρού κοριτσιού 3,5 ετών στη Θεσσαλονίκη ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας συνιστά αυξημένη εγρήγορση για συσχέτιση...

Με αφορμή τις πρόσφατες μετεωρολογικές προγνώσεις αναφορικά με την εκδήλωση του φαινομένου μεταφοράς αφρικανικής σκόνης που θα πλήξει την επικράτεια...

Συχνά οι άνθρωποι κατατάσσουν χαμηλά στην καθημερινή τους ατζέντα προτεραιοτήτων τις ανάγκες της υγείας τους. Οι οικογενειακές, οι προσωπικές και...

Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την υποστήριξη της πέψης μέχρι τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της υγείας...

Λίθο ή αλλιώς πέτρα νεφρού ονομάζουμε μια σκληρή μάζα η οποία αρχικά σχηματίζεται από κρυστάλλους που καθιζάνουν στα ούρα, στην...

Οι αλλεργίες και τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι και οι δύο καταστάσεις που προκύπτουν από μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος. «Στην...

Σε όλους έχει τύχει να μπουν σε ένα δωμάτιο και να ξεχάσουν τι εψαχναν. Ή να προσπαθούν απεγνωσμένα να θυμηθούν...

Κι ενώ πιθανώς γνωρίζατε ότι το αλάτι σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να μας ανεβάσει την πίεση και να βλάψει την...

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο θυμός είναι το μοναδικό από τα αρνητικά συναισθήματα, ακόμη και από το άγχος ή τη λύπη,...