ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όσοι πέφτουν στο κρεβάτι για ύπνο νωρίς, συγκεκριμένα μεταξύ 10 και 11 το βράδυ, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν πάθηση...

Η ανάλυση της Μαρίας Θεοδωρίδου για το ποιοι πρέπει να προσέχουν περισσότερο και να κάνουν την 3η δόση Διευκρινήσεις σχετικά...

Πόσο διαρκεί ο πονόλαιμος Ο πονόλαιμος κάνει πιο δύσκολο το να φάμε, να πιούμε, να κοιμηθούμε, ακόμα και το να...

Εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν ετησίως τη ζωή τους λόγω καρδιαγγειακών προβλημάτων. Παρά, μάλιστα, το γεγονός ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι τόσο...

Σε 7 συχνά και σημαντικά ταυτόχρονα ερωτήματα σχετικά με τη διασπορά, τα συμπτώματα και τις επιπλοκές του κορονοϊού απαντούν οι...

Πάντα κοιτάμε την ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα για να διαρκέσουν περισσότερο και να μην καταλήξουμε να τα πετάξουμε. Εξάλλου, η...

Βελτιώνουν την υγεία του εντέρου, ρυθμίζουν το βάρος μας και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά...

Πόσα φλιτζάνια καφέ εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία της καρδιάς αυξάνοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης; Οι επιστήμονες απαντούν και οι...

Δεν υπάρχει "φυσιολογικός κόλπος", όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και το ίδιο ισχύει και για τα γεννητικά τους όργανα. Ωστόσο,...

H διατροφή έχει ζωτική σημασία για τη σωστή διαβίωση ενός ατόμου, ενώ, όπως όλες οι επιστήμες, εξελίσσεται με την πάροδο...

Η πρώτη δοκιμή του εμβολίου Covid-19 σε μορφή δερματικού επιθέματος σε ανθρώπους θα ξεκινήσει το 2022 Ένα νέο «τσιρότο» δέρματος,...

Με τις εποχιακές ιώσεις και την COVID-19 να καραδοκούν, όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί αν και πώς θα μπορούσαμε να ενδυναμώσουμε...

Ποιες διατροφικές συνήθειες πρέπει να αφήσετε πίσω σας και ποιες να υιοθετήσετε προκειμένου να μειώσετε τη χοληστερίνη σας. Αν και...

Ο σίδηρος είναι ένα θεμελιώδες θρεπτικό συστατικό για την ευεξία του σώματός μας. Η έλλειψη αυτής της ουσίας μπορεί να...

Ένα από τα σημαντικότερα αναπάντητα ερωτήματα της πανδημίας επιχείρησε να απαντήσει μια διεθνής ομάδα επιστημόνων, η οποία ανακοίνωσε ότι εντόπισε...

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης...

Ο καλός ύπνος είναι βασικός για όλα. Ο ύπνος αρκετά βαθιάς ξεκούρασης -που σημαίνει επτά έως εννέα ώρες τη νύχτα...

Ο εκφοβισμός στο σχολείο (Bullying) παρατηρείται στις σύγχρονες κοινωνίες, όλο και πιο συχνά και σε ανησυχητικό βαθμό, τα τελευταία χρόνια....

Επιδεινώθηκαν οι καταθλιπτικές και αγχώδεις διαταραχές σε παγκόσμιο επίπεδο την περίοδο της πανδημίας του κορονοϊού, σύμφωνα με κλινική μελέτη. Τη...

Ας βοηθήσουμε τη διαδικασία της χώνεψης αποφεύγοντας αυτές τις τρεις λάθος κινήσεις Μετά την απόλαυση ενός γεύματος έρχεται η ώρα...