ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι γυναίκες μετά τα 40 έχουν διαφορετικές διατροφικές ανάγκες, οπότε είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες προσαρμογές. Ετσι θα καταφέρετε να...

Το κάλιο είναι ιδιαίτερα σημαντικό μέταλλο για την υγεία μας. Παίζει ρόλο σε τόσες πολλές σημαντικές διεργασίες του οργανισμού, όπως...

Αναπόσπαστο κομμάτι στο νεσεσέρ της παραλίας, το αντηλιακό έχει την τιμητική του κάθε καλοκαίρι. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές...

Η μυοκαρδίτιδα είναι μια φλεγμονή του μυοκαρδίου – Ποια είναι τα συμπτώματα της Ανησυχία έχουν προκαλέσει στην κοινή γνώμη τα...

Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια οξεία νευρολογική δυσλειτουργία αγγειακής αιτιολογίας, που προκαλείται όταν η παροχή του αίματος σε μία περιοχή του...

Τη διάθεση της νέας εφαρμογής για κινητά τηλέφωνα και συσκευές (mobile app), ανακοίνωσε το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας (Ε.ΚΕ.Α.) και το...

Προκειμένου να καταφέρετε να χάσετε βάρος χρειάζεται να υιοθετήσετε μια υγιεινή διατροφή, να βάλετε στη ζωή σας τη γυμναστική, αλλά...

Το SolidarityNow μαζί με άλλες οργανώσεις της Κοινωνίας των Πολιτών προετοίμασαν τις απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον...

Ο Δρ. Λέανδρο Λάζαρο, Μοριακός Γενετιστής – Κλινικός Εμβρυολόγος στο Genesis Genoma Lab, μας εξηγεί την αξία του προγεννητικού ελέγχου....

Καθώς το νέο πολύ μολυσματικό στέλεχος του ιού SARS-CoV-2 «Δέλτα» συνεχίζει να κυριαρχεί στην Ινδία και εμφανίζεται και σε άλλα...

Πίνετε πράσινο τσάι κάθε μέρα; Το πράσινο τσάι είναι ένα φυσικό ρόφημα που αποτελεί μέρος της παραδοσιακής ιατρικής εδώ και...

Πολλά και ιδιαίτερα δημοφιλή είναι τα οφέλη της γυμναστικής για το σώμα αλλά και την συνολική εικόνα της υγείας του...

Όταν η τιμή της "κακής" LDL χοληστερόλης είναι αυξημένη, αυτόματα βρισκόμαστε σε αυξημένο κίνδυνο για μια σειρά από επιπλοκές -...

Κάθε φορά που αποφασίζετε να χάσετε βάρος, έρχεστε αντιμέτωπη με το ίδιο πρόβλημα, που δεν είναι άλλο από το ενοχλητικό...

Η κατανάλωση δύο μερίδων φρούτων την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 36%, σύμφωνα με έρευνα που...

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ξεχνούν κατά καιρούς το PIN ή το μοτίβο που έχουν βάλει στη συσκευή τους...

Αν έχετε προσπαθήσει έστω και μία φορά στη ζωή σας να χάσετε βάρος, πιθανότατα έχετε έρθει αντιμέτωποι με αυτό το...

Η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίζετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος είναι η πείνα σας. Στην πραγματικότητα όμως δεν χρειάζεται να...

Είτε μας αρέσουν είτε όχι οι καυτερές τροφές φαίνεται πως βελτιώνουν την υγεία μας και έχουν πολλά περισσότερα οφέλη απ’...

Ποιος μήνας είναι ο πιο σημαντικός Ανάσες χαλάρωσης ανακοίνωσε χθες ο Νίκος Χαρδαλιάς με χιλιάδες πολίτες να αναρωτιούνται πότε τελικά...