ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Δεν είναι μόνο το αλκοόλ – 9 ύπουλοι παράγοντες που θέτουν σε κίνδυνο το συκώτι σας 27 Ιουλίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα 5 καλύτερα πρωινά ροφήματα για την υγεία των νεφρών σύμφωνα με διατροφολόγους 26 Ιουλίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Διαβήτης τύπου 2: Ποια είναι τα (πολύ) πρώιμα συμπτώματα by sierafm 29 Ιουνίου 2021 0 Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλεί υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αν και αποτελεί κοινή πάθηση, η αρχική του εκδήλωση... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μετάλλαξη Δέλτα: Πονοκέφαλος, βήχας και συνάχι τα συμπτώματα by sierafm 28 Ιουνίου 2021 0 Ανησυχία μήπως η ινδική μετάλλαξη γίνει το κυρίαρχο στέλεχος του κορονοϊού σε Ε.Ε. και Ελλάδα εξέφρασε ο καθηγητής Παθολογίας –... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πώς θα στηρίξουμε το παιδί στην εφηβεία; by sierafm 27 Ιουνίου 2021 0 Συχνά, όταν τα παιδιά μας καλούνται να περάσουν την εφηβεία τους, έχουμε και εμείς τα δικά μας προσωπικά προβλήματα και... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα 7 τρόφιμα με τα οποία θα αποφύγετε την αφυδάτωση by sierafm 27 Ιουνίου 2021 0 Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά, γι’ αυτό θεωρούνται ιδανικά για... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διατροφικές οδηγίες για την προστασία από τον καύσωνα: Τι να αποφύγεις και τι όχι; by sierafm 25 Ιουνίου 2021 0 Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις καλύτερα τις ημέρες του καύσωνα και να μην επιβαρυνθείς περισσότερο από λάθος διατροφικές και άλλες συνήθειες;... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιο φρούτο εποχής κάνει καλό για άσθμα και υπέρταση by sierafm 25 Ιουνίου 2021 0 Κάθε φρούτο έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα προσφέρουν... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ 9 συμπτώματα που δείχνουν χρόνια κόπωση by sierafm 25 Ιουνίου 2021 0 Υποψιάζεστε ότι μπορεί να πάσχετε από χρόνια κόπωση; Ξέρετε ποια είναι τα συμπτώματα; Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης χαρακτηρίζεται από ακραία... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορωνοϊός: Κάνατε και τη δεύτερη δόση του εμβολίου; Τι να προσέξετε από εδώ και πέρα by sierafm 23 Ιουνίου 2021 0 Όσοι είναι πλήρως εμβολιασμένοι κατά της Covid-19 εξακολουθούν να τηρούν ορισμένα μέτρα προστασίας για τα οποία μιλάει στο ygeiamou η... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα συμπτώματα της ινδικής μετάλλαξης Δέλτα – Πιο μεταδοτική σε παιδιά και νέους by sierafm 23 Ιουνίου 2021 0 Λίγο διαφορετικά μπορεί να είναι τα συμπτώματα της ινδικής μετάλλαξης Δέλτα του κορονοϊού, η οποία είναι πιο μεταδοτική σε παιδιά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Χρήσιμες οδηγίες για προστασία από την έκθεση στον ήλιο by sierafm 23 Ιουνίου 2021 0 Η έκθεση στον ήλιο την περίοδο του καλοκαιριού είναι αναπόφευκτη. Πολλοί, μάλιστα, την επιδιώκουν με στόχο να αποκτήσουν ένα έντονο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ο ρόλος της ινδικής μετάλλαξης στη δημιουργία νέου κύματος που θα πλήξει μόνο τους ανεμβολίαστους by sierafm 23 Ιουνίου 2021 0 Με ποιες στοχευμένες ενέργειες επιταχύνει την οικοδόμηση του τείχους ανοσίας η κυβέρνηση Με το βλέμμα καρφωμένο στο τείχος ανοσίας έναντι του κορωνοϊού που... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Φούσκωμα: 8 βήματα για άμεση ανακούφιση by sierafm 21 Ιουνίου 2021 0 Mπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε ανεξάρτητα το τι έχει φάει και ανεξάρτητα την αιτία, νιώθει φουσκωμένος και δεν μπορεί να... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φυστικοβούτυρο: Όλοι οι καλοί λόγοι για να το εντάξουμε στη διατροφή μας by sierafm 18 Ιουνίου 2021 0 Δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα που να μην μπορεί να διορθωθεί με μία κουταλιά φυστικοβούτυρο! Ίσως είναι ο τρόπος που κολλάει... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρκίνος του νεφρού: Τα συμπτώματα, οι παράγοντες κινδύνου και η νέα θεραπεία by sierafm 18 Ιουνίου 2021 0 Ο καρκίνος του νεφρού αντιστοιχεί σε περίπου 2-3% όλων των νέων περιστατικών καρκίνου και παρατηρείται μια σταθερή αύξηση της επίπτωσης... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ηλιοθεραπεία: 5 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε by sierafm 18 Ιουνίου 2021 0 Ε: Αν χρησιμοποιώ αδιάβροχο αντηλιακό, κάθε πότε πρέπει να επαναλαμβάνω την επάλειψη; Α: Ακόμα και τα προϊόντα που θεωρούνται αδιάβροχα,... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διατροφή για γυναίκες μετά τα 40: 5+1 τιπς για να παραμείνετε υγιείς και να χάσετε βάρος by sierafm 17 Ιουνίου 2021 0 Οι γυναίκες μετά τα 40 έχουν διαφορετικές διατροφικές ανάγκες, οπότε είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες προσαρμογές. Ετσι θα καταφέρετε να... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε κάλιο; by sierafm 17 Ιουνίου 2021 0 Το κάλιο είναι ιδιαίτερα σημαντικό μέταλλο για την υγεία μας. Παίζει ρόλο σε τόσες πολλές σημαντικές διεργασίες του οργανισμού, όπως... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πότε το αντηλιακό μας είναι ακατάλληλο; by sierafm 17 Ιουνίου 2021 0 Αναπόσπαστο κομμάτι στο νεσεσέρ της παραλίας, το αντηλιακό έχει την τιμητική του κάθε καλοκαίρι. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μυοκαρδίτιδα: Τα συμπτώματα που πρέπει να σας κινητοποιήσουν by sierafm 17 Ιουνίου 2021 0 Η μυοκαρδίτιδα είναι μια φλεγμονή του μυοκαρδίου – Ποια είναι τα συμπτώματα της Ανησυχία έχουν προκαλέσει στην κοινή γνώμη τα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Προσοχή αν σας συμβεί αυτό πριν τα 40: Συνδέεται με εγκεφαλικό επεισόδιο by sierafm 16 Ιουνίου 2021 0 Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια οξεία νευρολογική δυσλειτουργία αγγειακής αιτιολογίας, που προκαλείται όταν η παροχή του αίματος σε μία περιοχή του... Read more