ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπάρχει μια σχέση μεταξύ καφέ και καρδιακών προσβολών, αλλά το αν αυτή είναι θετική ή αρνητική είναι μια ανοιχτή συζήτηση....

Τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας έχει στραφεί προς μια επιπλοκή του διαβήτη, την υπογλυκαιμία. Αν ο διαβήτης...

Ο κάθε τύπος δέρματος είναι μοναδικός και η σωστή skincare routine μπορεί να μας εξασφαλίσει την λάμψη που επιθυμούμε. Έτσι,...

Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι όσοι έχουν αυτή την ομάδα αίματος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αρρωστήσουν σοβαρά αν τους μολύνει...

Τα προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης και οι θεραπείες που εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας όταν είστε 19, σε καμία περίπτωση δεν...

Έχετε ακούσει ποτέ για τα οφέλη της μαντζουράνας και τις αντενδείξεις της; Η μαντζουράνα (Origanum majorana) είναι ένα γνωστό βότανο...

Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία, δηλαδή οι ασθενείς εμφανίζουν, μεταξύ άλλων, υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η παγκόσμια επίπτωση...

Η εμπιστοσύνη είναι θεμέλιο και αναπόσπαστο κομμάτι κάθε υγιούς σχέσης. Επομένως, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχουμε μια σχέση εμπιστοσύνης με...

Η βασική προϋπόθεση για να χάσετε βάρος είναι να εξασφαλίζετε θερμιδικό έλλειμμα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καίτε καθημερινά περισσότερες...

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση κρασιού με μέτρο είναι ωφέλιμη, αλλά ποιες είναι ακριβώς οι ευεργετικές ιδιότητές της; Το lockdown...

Βάλτε στο πιάτο σας αυτές τις τροφές για να νιώθετε χορτάτοι για περισσότερες ώρες. Όσο υγιεινή κι αν είναι η...

Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν ότι οι πρακτικές που ακολουθούσαν οι παλιοί για διάφορα καθημερινά προβλήματα υγείας δεν είναι τίποτα...

Νέα επιστημονική μελέτη συνδέει το ασταθές πρόγραμμα ύπνου του παιδιού με τον υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος και την συνολική υγεία...

Ο καθένας περνάει περιόδους περιστασιακής υπνηλίας και χαμηλής ενέργειας. Αλλά αν δεν βρίσκετε ανακούφιση μέσω του ύπνου ή γενικότερα της...

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη ή άγχος που εμφανίζουν Αλτσχάιμερ εκδηλώνουν συχνά τα πρώτα συμπτώματα αυτής της συχνότερης μορφής άνοιας σε...

Είναι ένα χρόνιο, ετερογενές, πολυπαραγοντικό νόσημα, με ποικίλλουσα συμπτωματολογία, το οποίο συχνά συνυπάρχει με άλλες Ρευματικές Παθήσεις. Τι είναι η...

Πόσο είναι, αλήθεια, μια μερίδα από το οτιδήποτε; Προσπαθούμε να εξηγήσουμε, ώστε να αποφεύγουμε τα πιο συνηθισμένα λάθη. Όσο και...

Το "φούσκωμα" στην κοιλιά ονομάζεται επιστημονικά "κοιλιακή διάταση" και πρόκειται για μία κατάσταση κατά την οποία παρουσιάζεται αίσθημα πληρότητας ή/και...

Σίγουρα, δεν υπάρχει αυτό που λέμε «τέλειος γάμος», αφού κάθε σχέση -ερωτική ή μη- έχει τις δυσκολίες της, της εντάσεις...

Οι παρενέργειες των εμβολίων αποτελούν ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά στο εμβόλιο. Ποια είναι η σημασία της απουσίας τους...