Η  Καρδιολογική Κλινική  του  Μαμάτσειου  Νοσοκομείου Κοζάνης μετά και τις τελευταίες εξελίξεις υποστελέχωσής  της, οδηγείται με μαθηματική ακρίβεια σε κλείσιμο.
Η Διοίκηση του Ορειβατικού Συλλόγου Σιάτιστας «Ο Μπούρινος» ευχαριστεί θερμά τον καρδιολόγο κ. Ζιώγα Σωτήριο  Ν.  για τη δωρεά του
Μηδενισμοί και δελτία. Από τον… Αρη στον ΠΑΟΚ
Διακοπή νερού στην Κοζάνη!
Γνωστός στην Αστυνομία ο 45χρονος δράστης της επίθεσης με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης- Είχε συλληφθεί το 2017 για φθορές σε παρκόμετρα
Δήμος Βοΐου: Δωρεάν WIFI σε οικισμούς
Τα έργα της Π.Ε. Κοζάνης για τον Δήμο Βοΐου παρουσίασε στην Σιάτιστα ο Αντιπεριφερειάρχης κ. Γρηγόρης Τσιούμαρης
Οι αριθμοί τηλεφώνων της Δ.Ο.Υ. Κοζάνης έχουν αλλάξει
Ρύθμιση οφειλών προς τα ασφαλιστικά ταμεία.

Ετικέτα: ΗΛΙΚΙΑ

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Οι αθώες συνήθειες που μας γερνούν πρόωρα

Πολλοί και απρόβλεπτοι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση ενώ υπάρχουν κάποιες καθημερινές συνήθειες πιθανόν να συμβάλλουν σε αυτό χωρίς να το φανταζόμαστε. Δείτε για παράδειγμα παρακάτω τρία πράγματα ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

5 σπιτικές θεραπείες για να αντιμετωπίσετε τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης

Για να αντιμετωπίσετε τις εξάψεις και να μειώνετε τη συχνότητά τους, μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτές τις θεραπείες, συνδυάζοντάς τες με σωματική άσκησης και χαλαρωτικές δραστηριότητες όπως η γιόγκα και ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Δέκα τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου

Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινωδών πρωτεϊνών που ενισχύει τους ιστούς του σώματος και βοηθά το δέρμα να διατηρήσει τη νεανικότητά του.  Το κολλαγόνο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην αύξηση της οστικής πυκνότητας, ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Πώς να χάσετε βάρος και να προστατέψετε τον οργανισμό σας

Η εμμηνόπαυση αναμφισβήτητα αποτελεί μία ιδιαίτερη φάση στη ζωής μιας γυναίκας, αφού οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν είναι δυνατό να την επηρεάζουν σωματικά και ψυχολογικά. Η ηλικία της εμμηνόπαυσης διαφέρει από γυναίκα ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

9 λύσεις για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Εκτός από το να τρώτε καλά και να συμπεριλαμβάνετε στη διατροφή σας τροφές που βοηθούν να ελέγξετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, μπορείτε να στραφείτε σε εναλλακτικές λύσεις επίσης. Δείτε αυτές ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Έξι καθημερινές συνήθειες που “γερνάνε” τα μάτια σας

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση – οι ορμόνες και 2 συμβουλές για να μην πάρεις βάρος

Γιατί οι περισσότερες γυναίκες παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση; Μπορεί οι ορμόνες να σου βάζουν… τρικλοποδιά, δες όμως εδώ πώς μπορείς να έχεις ακόμη και τότε σταθερό βάρος. Ένα από τα «συμπτώματα» ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Βρέθηκε το μυστικό για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

Η εμμηνόπαυση είναι η φάση στη ζωή μιας γυναίκας όπου σταματά η έμμηνος ρύση. Και παρότι είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, οι ορμονικές αλλαγές κάνουν σε πολλές γυναίκες πολύ ενοχλητικά ...

5 σημεία του σώματος που «γερνάνε» κι ενδεχομένως δεν το έχεις κατά νου

Τέσσερα πλεονεκτήματα της εμμηνόπαυσης: ανακαλύψτε τα

Η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί "κατάρα", όπως νομίζουν τόσες πολλές γυναίκες. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια όμορφη εποχή αλλαγών και συνοδεύεται από τα δικά της υπέροχα πλεονεκτήματα. Ποια είναι τέσσερα πλεονεκτήματα ...

Page 1 of 2 1 2



Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.