Ετικέτα: ΥΓΕΙΑ

Ένα από τα πιο ευεργετικά σνακ για την καρδιά. Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς δείκτες υγείας, καθώς ...

Τα βότανα αρωματίζουν το φαγητό προσφέροντας πολλά οφέλη για την υγεία, ενώ είναι ένα τυπικό χαρακτηριστικό της μεσογειακής διατροφής. Τα ...

Η Σαρακοστή δεν είναι απλώς μια θρησκευτική περίοδος προετοιμασίας για το Πάσχα, αλλά και μια μοναδική ευκαιρία για τον οργανισμό ...

Η λήψη ληγμένων φαρμάκων μπορεί να φαίνεται ακίνδυνη, ωστόσο ο δρ Τζέιμι Γουίν, φαρμακοποιός και ιατρικός διευθυντής στο Universal Drugstore, ...

Επιστημονική εκδήλωση "Οργάνωση Περιγεννητικής Φροντίδας - Διακομιδή Νεογνού" Η Αντιπεριφέρεια Υγείας Δυτικής Μακεδονίας διοργανώνει επιστημονική εκδήλωση με θέμα "Οργάνωση Περιγεννητικής ...

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το ελαιόλαδο, ειδικά το εξαιρετικό παρθένο, είναι... εξαιρετικό και για την υγεία μας. Το ελαιόλαδο μπορεί ...

Οι έρευνες αποκαλύπτουν όλο και περισσότερα στοιχεία τα τελευταία χρόνια σχετικά με τα social media και την ψυχική μας υγεία ...

Το βότανο αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στον κόσμο και χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες και πολλά πιάτα. ...

Το τυρί αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής παγκοσμίως. Αν και πολλές φορές έχει κακή φήμη λόγω των υψηλών θερμίδων και ...

Σημαντικούς κινδύνους για την υγεία μας, μπορεί να έχει η κατανάλωση ποτών από πλαστικά μπουκάλια, ιδίως όσον αφορά την αρτηριακή ...

Το τζίντζερ που έχει πικάντικη και πιπεράτη γεύση και δίνει ένα υπέροχο άρωμα στα πιάτα σας. Παράλληλα έχει μεγάλη θρεπτική ...

Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την υποστήριξη της πέψης μέχρι τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της υγείας ...

Είτε είστε σεξουαλικά ενεργοί είτε όχι υπάρχουν θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική σας υγεία – Τι έδειξε ...

Τα ευρήματα είναι σαφή: Οι κακές συνήθειες ύπνου μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία μας. Όμως όλες οι συνήθειες ...

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας με διάφορους τρόπους. Είτε έχετε διαβήτη, προδιαβήτη ή ...

Οι θερμίδες είναι η ενέργεια που λαμβάνουμε από τα τρόφιμα και τα υγρά που καταναλώνουμε. Είναι αυτές που μας επιτρέπουν ...

Ένα φυσικό διατροφικό συμπλήρωμα που πολλοί το χαρακτηρίζουν ως μαγικό ελιξίριο θωρακίζει την υγεία σας. Έχει πολλαπλά οφέλη για τον ...

Το κουνουπίδι, όπως και τα υπόλοιπα σταυρανθή λαχανικά, είναι στη λίστα με τις πιο υγιεινές τροφές. Είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά ...

Το κρύο ντους όσο κι αν σε κάποιους ακούγεται… βασανιστήριο αλλά έχει τεράστια οφέλη για το σώμα, όπως η βελτίωση ...

Πέρα από τη σημαντική κοινωνική της διάσταση, η αιμοδοσία μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη. Σύμφωνα με ...