Τέσσερα ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να σας λείπει ασβέστιο by sierafm 22 Οκτωβρίου 2022 0 Αν και το ασβέστιο είναι σε αρκετά καθημερινά τρόφιμα, μπορεί να λείπει από τον οργανισμό, γιατί δεν καλύπτουμε τις ημερήσιες ...
Έξι σημάδια που μαρτυρούν έλλειψη ασβεστίου στο σώμα by sierafm 11 Οκτωβρίου 2021 0 Γιατί είναι σημαντική η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου για την υγεία; "Γιατί κάνει καλό στα οστά" είναι ο ισχυρισμός των περισσότερων ...
8 μη γαλακτοκομικά τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο by sierafm 21 Σεπτεμβρίου 2021 0 Δεν χρειάζεται να πιείτε ένα ποτήρι γάλα ή να φάτε πολύ τυρί για να πάρετε το ασβέστιο που χρειάζεται το ...