Τι αποκαλύπτουν τα πόδια για την υγεία και τους «σιωπηλούς κινδύνους» by sierafm 18 Αυγούστου 2023 0 Πώς να προστατεύσετε τα πόδια σας από σημάδια κούρασης και τι αποκαλύπτουν για την υγεία. Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού ...
Πόδια: Συμβουλές για σωστή περιποίηση το καλοκαίρι by sierafm 29 Ιουνίου 2023 0 Το καλοκαίρι έφτασε και τα πόδια μας είναι εκτεθειμένα και πιο ευάλωτα, λόγω του ήλιου και της άμμου. Η φροντίδα ...
Πρήξιμο στα χέρια και τα πόδια: 17 αιτίες by sierafm 2 Αυγούστου 2022 0 Η φλεγμονή στα χέρια και τα πόδια μπορεί να έχει διαφορετικές αιτίες. Άλλοτε έχει να κάνει με την κυκλοφορία, άλλοτε με ...
Αποτρίχωση με ξυραφάκι: Αποφύγετε αυτά τα λάθη by sierafm 19 Ιουνίου 2022 0 Είναι αλήθεια ότι αποτελεί έναν από τους πιο διαδεδομένους τρόπους για να απομακρύνουμε γρήγορα, ανώδυνα και εύκολα την ανεπιθύμητη τριχοφυία. ...
Που μπορεί να οφείλονται οι σκασμένες φτέρνες το καλοκαίρι by sierafm 25 Αυγούστου 2021 0 Η αγαπημένη καλοκαιρινή συνήθεια πολλών γυναικών να περπατούν ξυπόλητες ή με σχεδόν γυμνά πόδια μπορεί να έχει δυσάρεστες επιπτώσεις στο ...
Σκασμένες φτέρνες: Ετσι θα τις αντιμετωπίσουμε by sierafm 1 Αυγούστου 2021 0 Πώς θα προλάβουμε τις σκασμένες φτέρνες και πώς θα τις αντιμετωπίσουμε, ώστε να αποκτήσουμε πάλι βελούδινα απαλά άκρα; Είναι σύνηθες ...
Γιατί σκάνε οι φτέρνες το καλοκαίρι by sierafm 27 Ιουλίου 2021 0 Το καλοκαίρι οι φτέρνες εμφανίζουν ξηρότητα και ρωγμές, σαν να «σκάνε» εξαιτίας της αναγκαίας συνήθειας να περπατάμε με σαγιονάρες, πέδιλα ...
Πώς να θεραπεύσετε την άκανθα πτέρνας με φυσικό τρόπο by sierafm 11 Ιουλίου 2021 0 Η οστική ανάπτυξη που εμφανίζεται στο κάτω μέρος του οστού της πτέρνα σας, όταν σε αυτό το σημείο ασκείται συχνά ...
Παγωμένα άκρα: Τι δείχνουν για την υγεία του θυρεοειδούς by sierafm 20 Νοεμβρίου 2020 0 Τα “παγωμένα άκρα”, δηλαδή η αυξημένη ευαισθησία των χεριών και των ποδιών στο κρύο μπορεί να οφείλεται σε κακή κυκλοφορία ...
Πρησμένα πόδια λόγω ζέστης: Πώς να τα ανακουφίσετε by sierafm 24 Ιουλίου 2020 0 Οι καλοκαιρινές υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν δυσφορία σε πολλούς από εμάς. Καθώς το σώμα προσπαθεί να ανταπεξέλθει στην έντονη ζέστη, είναι ...
Γιατί έχετε πρησμένα πόδια – Τι να κάνετε και τι όχι για να σας περάσει by sierafm 23 Ιουνίου 2020 0 Τα πρησμένα πόδια, δηλαδή οίδημα σε αστραγάλους, ή πέλματα, ή τα πόδια κυρίως από τα γόνατα και κάτω είναι συχνά ...
Τρία βήματα για απαλές φτέρνες by sierafm 6 Αυγούστου 2019 0 Αν έχετε αμελήσει τη φροντίδα των ποδιών σας όλο το χειμώνα, το πιο πιθανό είναι ότι οι φτέρνες σας θα ...
Αποκτήστε απαλά πέλματα σε 10′ by sierafm 14 Ιουλίου 2019 0 Τα πόδια σας ταλαιπωρούνται πολύ κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είτε επειδή περπατάτε ξυπόλητη, είτε επειδή δεν αποχωρίζεστε τα αγαπημένα σας ...
Πώς να αντιμετωπίσετε τους κάλους με φυσικό τρόπο by sierafm 15 Απριλίου 2019 0 Ένα από τα πιο ενοχλητικά δερματικά προβλήματα είναι η εμφάνιση κάλων στα πόδια ή τα χέρια. Εκτός από αντιαισθητικοί, μπορούν ...
Εύκολοι τρόποι να αντιμετωπίσετε τις σκασμένες φτέρνες by sierafm 29 Μαρτίου 2019 0 Οι σκασμένες φτέρνες είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Έρευνες στις ΗΠΑ έχουν δείξει ότι το 20% των ενηλίκων εμφανίζουν τουλάχιστον ...
Επτά tips για να πείτε «αντίο» στο ξηρό δέρμα by sierafm 16 Ιανουαρίου 2019 0 Αν έχετε ξηρή ή/και ευαίσθητη επιδερμίδα, ξέρετε καλά ότι το κρύο μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα σας. Το δέρμα μας ...
7 συμβουλές για τη φροντίδα των ποδιών ώστε να είναι άψογα by sierafm 24 Οκτωβρίου 2018 0 Όπως κάνετε απολέπιση σε άλλα μέρη του σώματός σας, το ίδιο πρέπει να κάνετε και για τα πόδια σας. Έτσι ...
Πέντε σοβαρά προβλήματα υγείας που αποκαλύπτουν τα πόδια by sierafm 5 Οκτωβρίου 2018 0 Όπως τα μάτια, τα χέρια και τα νύχια, έτσι και τα πόδια στέλνουν… σήματα για να μας ειδοποιήσουν για προβλήματα ...
Οι 10 εντολές για υγιή πόδια by sierafm 10 Σεπτεμβρίου 2018 0 Τα πόδια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας και χρειάζονται πολλή φροντίδα κι αφοσίωση. Το να έχουμε ...
Οι 10 εντολές για υγιή πόδια by sierafm 22 Αυγούστου 2018 0 Τα πόδια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας και χρειάζονται πολλή φροντίδα κι αφοσίωση. Το να έχουμε ...