• Latest

Τι είναι οι κρίσεις πανικού και ποια είναι τα συμπτώματά τους

5 Αυγούστου 2019
Η Ακολουθία του Μεγάλου Αποδείπνου στον Ιερό Ναό Αγίου Αθανασίου Σιατίστης τη Δευτέρα 10 Μαρτίου

Ενορία Αγίου Δημητρίου Σιάτιστας: Εορτή Αγίων Αναργύρων Κοσμά και Δαμιανού

29 Ιουνίου 2025
Χρυσή η Δήμητρα Καρπόζηλου από το Τσοτύλι στο Διεθνές Τουρνουά Πυγμαχίας «Ευπατωριάδα Boxing Cup». Βίντεο

Χρυσή η Δήμητρα Καρπόζηλου από το Τσοτύλι στο Διεθνές Τουρνουά Πυγμαχίας «Ευπατωριάδα Boxing Cup». Βίντεο

29 Ιουνίου 2025

Αδύνατα τα αεροδρόμια Κοζάνης και Καστοριάς -Αντίστροφη μέτρηση για την παραχώρησή τους

29 Ιουνίου 2025

Η Εορτή των Αγίων Δώδεκα Αποστόλων 29 και 30 Ιουνίου στην Ενορία Αγίου Δημητρίου Σιάτιστας

29 Ιουνίου 2025
Φίλοι της Παράδοσης: Ευχαριστήρια επιστολή

Ευχαριστήριο από την οικογένεια του Δημήτρη Θεοδωριδη

29 Ιουνίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Σπάρτακος: Καλό ταξίδι στο φως Σάκη Δεληγιώργη

29 Ιουνίου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

Πτολεμαΐδα: Εξιχνιάσθηκε υπόθεση κλοπής σε κατάστημα Μini Market

29 Ιουνίου 2025
Κοζάνη: Έκθεση Τοπικών Προϊόντων και Υπηρεσιών στην Αιανή

Κοζάνη: Κατάφερε να του αρπάξει 3.000 ευρώ με απάτη

29 Ιουνίου 2025
Αγνοείται ο Δημήτρης Θεοδωρίδης. (Ο Τάκης ο Σουηδός)

Βρέθηκε ο Τάκης Θεοδωρίδης ( Σουηδός) και έχει τις αισθήσεις του. Προσπάθεια μεταφοράς του σε νοσοκομείο

29 Ιουνίου 2025
6ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Τοπικών Προϊόντων «Γρεβενών Γεύσεις» και «Λευκή Νύχτα»

6ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Τοπικών Προϊόντων «Γρεβενών Γεύσεις» και «Λευκή Νύχτα»

29 Ιουνίου 2025
Στο FORESTIVAL στο Μικρόκαστρο ο Μιχάλης Παπαδόπουλος.  Φωτογραφίες

Στο FORESTIVAL στο Μικρόκαστρο ο Μιχάλης Παπαδόπουλος. Φωτογραφίες

29 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Απόλυτος θρίαμβος για μαθήτρια πολύτεκνης οικογένειας – 20 σε όλα τα μαθήματα στις Πανελλαδικές

29 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Δευτέρα, 30 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τι είναι οι κρίσεις πανικού και ποια είναι τα συμπτώματά τους

sierafm by sierafm
5 Αυγούστου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
3
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Οι κρίσεις πανικού με πολύ απλά λόγια είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους και πανικού με πολλών ειδών σωματικά συμπτώματα: ταχυκαρδίες δυσκολίες στην αναπνοή, ζαλάδα, πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ταχυκαρδία, τρέμουλο.

Το άτομο μπορεί να νιώθει ότι χάνει τον κόσμο γύρω του, ότι πεθαίνει, ότι χάνει τον έλεγχο, συνήθως νιώθει πως δε γνωρίζει το λόγο που τις προκάλεσε και βέβαια, μπορεί και να δυσκολεύεται να καταλάβει τι του συμβαίνει. Συχνά, πιστεύει πως πρόκειται για μια νόσο σωματική.

Έτσι είναι πολύ πιθανόν το άτομο να φαντάζεται πως πάσχει από κάποια σοβαρή ασθένεια και πως βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο. Οι ειδικοί συστήνουν πολλές φορές το άτομο να ξεκινά με μια ιατρική διερεύνηση των συμπτωμάτων και έπειτα συστήνουν ψυχοθεραπεία.

Είναι συχνό φαινόμενο ο ασθενής, μετά την εκδήλωση του πρώτου περιστατικού να κυριευτεί από το φόβο επανάληψης, φοβάται δηλαδή πως θα του ξανασυμβεί το ίδιο ακριβώς πράγμα. Οι κρίσεις πανικού δεν κάνουν διακρίσεις στα φύλα αλλά ούτε σε ηλικίες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι δυνατόν να εμφανίζονται ακόμα και σε πολύ νεαρά άτομα. Εμφανίζονται απροειδοποίητα και η έντασή τους μπορεί να διαφέρει ανά περίπτωση, από λίγα λεπτά μέχρι και ώρες.

Σε πολλές περιπτώσεις μια κρίση σημαίνει ότι κάτι στη ζωή μας μάς πιέζει. Μια συνθήκη στην οποία δεν έχουμε δώσει ιδιαίτερη σημασία ή την αγνοούμε κατ’ επιλογήν.  Συσσωρευμένο άγχος, θυμός που δεν εκφράζεται, μη καλή οριοθέτηση στη ζωή είναι κάποια από τα πιο κοινά αίτια. Συχνά, μέσα από αυτές το σώμα μας μάς προειδοποιεί, φωνάζει για ανάγκες μας βαθιές που δεν εκπληρώνονται.

Η αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας. Το είδος της ποικίλει ανάλογα με την περίπτωση. Σε κάποιες περιπτώσεις συστήνεται και φαρμακευτική αγωγή, πάντα από εξειδικευμένο ιατρό, ο οποίος άλλωστε είναι και ο μόνος που μπορεί να κάνει τη διάγνωση.

Πηγή:Newsbeast.g

Tags: ΠΑΝΙΚΟΣ
Previous Post

8 μυστικά για την προσωπική σας ζωή που δεν πρέπει να εκμυστηρεύεστε σε κανέναν

Next Post

Πώς να πείσετε το παιδί σας να τρώει όσπρια

Next Post
Οσπρια

Πώς να πείσετε το παιδί σας να τρώει όσπρια

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Ενορία Αγίου Δημητρίου Σιάτιστας: Εορτή Αγίων Αναργύρων Κοσμά και Δαμιανού
  • Χρυσή η Δήμητρα Καρπόζηλου από το Τσοτύλι στο Διεθνές Τουρνουά Πυγμαχίας «Ευπατωριάδα Boxing Cup». Βίντεο
  • Αδύνατα τα αεροδρόμια Κοζάνης και Καστοριάς -Αντίστροφη μέτρηση για την παραχώρησή τους
  • Η Εορτή των Αγίων Δώδεκα Αποστόλων 29 και 30 Ιουνίου στην Ενορία Αγίου Δημητρίου Σιάτιστας
  • Ευχαριστήριο από την οικογένεια του Δημήτρη Θεοδωριδη

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr