• Latest
ΖΕΥΓΑΡΙ

3 ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας έχει εγκαταλείψει τη σχέση, παρόλο που είναι ακόμη εκεί

3 Σεπτεμβρίου 2025
Κοζάνη: Έκθεση Τοπικών Προϊόντων και Υπηρεσιών στην Αιανή

Προσοχή, νέα απάτη: Προσποιούνται αγοραστές και ενοικιαστές για να αδειάζουν λογαριασμούς

30 Σεπτεμβρίου 2025
Επενδύσεις αμυντικής βιομηχανίας στη Δυτική Μακεδονία, στο επίκεντρο της συνάντησης του Γιώργου Κασαπίδη με Υπουργό Εθνικής Άμυνας κ. Νίκου Δένδια στην Αθήνα

Επενδύσεις αμυντικής βιομηχανίας στη Δυτική Μακεδονία, στο επίκεντρο της συνάντησης του Γιώργου Κασαπίδη με Υπουργό Εθνικής Άμυνας κ. Νίκου Δένδια στην Αθήνα

29 Σεπτεμβρίου 2025
Έξι συλλήψεις για χρηματισμούς στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Θεσσαλονίκης – Οι παράνομες ταριχεύσεις και καλλωπισμοί νεκρών με το αζημίωτο

Στα επείγοντα άνδρας με βάζο στον πρωκτό -Εκανε χειρουργείο

29 Σεπτεμβρίου 2025
Η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου. Προχωράνε οι Ενεργειακές Κοινότητες.  Βίντεο

Η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου. Προχωράνε οι Ενεργειακές Κοινότητες. Βίντεο

29 Σεπτεμβρίου 2025
Ομιλία Π. Κουκουλόπουλου για την Τηλεθέρμανση στην Ολομέλεια της Βουλής

Π. Κουκουλόπουλος: «Επιβεβλημένη για τη Δυτ. Μακεδονία η αύξηση του ορίου των 1.500 κατοίκων στα μέτρα ΔΕΘ, με εφαρμογή της Ρήτρας Δίκαιης Μετάβασης»

29 Σεπτεμβρίου 2025
Έναρξη σεζόν για την χορωδία δωματίου Κοζάνης

Έναρξη σεζόν για την χορωδία δωματίου Κοζάνης

29 Σεπτεμβρίου 2025
Προσοχή στις απάτες τύπου Caller ID spoofing: Από πλαστές τηλεφωνικές κλήσεις μέχρι deepfake φωνές και βίντεο χρησιμοποιούν οι επιτήδειοι

Εξιχνιάσθηκε υπόθεση απάτης που διαπράχθηκε στην Κοζάνη

29 Σεπτεμβρίου 2025
Ενημερωτική εκδήλωση «Πόσο επικίνδυνη είναι η καύση σκουπιδιών;» την Παρασκευή 3 Οκτώβρη στην Πτολεμαΐδα

Ενημερωτική εκδήλωση «Πόσο επικίνδυνη είναι η καύση σκουπιδιών;» την Παρασκευή 3 Οκτώβρη στην Πτολεμαΐδα

29 Σεπτεμβρίου 2025
Κοζάνη: Πραγματοποιήθηκε το ετήσιο επιμορφωτικό σεμινάριο με γενικό τίτλο «Η δημιουργικότητα, η διαθεματικότητα και η τέχνη στην υπηρεσία της διδασκαλίας της γαλλικής γλώσσας»

Κοζάνη: Πραγματοποιήθηκε το ετήσιο επιμορφωτικό σεμινάριο με γενικό τίτλο «Η δημιουργικότητα, η διαθεματικότητα και η τέχνη στην υπηρεσία της διδασκαλίας της γαλλικής γλώσσας»

29 Σεπτεμβρίου 2025
Κοζάνη: Αισιόδοξα τα μηνύματα για τον 55χρονο που δηλητηριάστηκε από μονοξείδιο του άνθρακα(βίντεο)

Σε διαβούλευση το σχέδιο για την Υγεία στη Δυτική Μακεδονία

29 Σεπτεμβρίου 2025
«Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους»: Πραγματοποιήθηκαν 461 τροχονομικοί έλεγχοι σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας

349 τροχονομικοί έλεγχοι για κράνος σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας                                            

29 Σεπτεμβρίου 2025
παιδι

Κατηγορείται πως ασελγούσε στην 5χρονη κόρη του!

29 Σεπτεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 30 Σεπτεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

3 ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας έχει εγκαταλείψει τη σχέση, παρόλο που είναι ακόμη εκεί

sierafm by sierafm
3 Σεπτεμβρίου 2025
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΖΕΥΓΑΡΙ
0
SHARES
26
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η συναισθηματική αποστασιοποίηση δεν κάνει «θόρυβο». Δεν έχει καβγάδες ή λόγια.. «βαριά». Έρχεται ύπουλα, σαν εκείνο το αδιόρατο αλλά σταθερό συναίσθημα πως κάτι δεν πάει καλά. Και επειδή ο ένας μπορεί να συνεχίζει να προσπαθεί για τη σχέση, είναι δύσκολο να δει καθαρά τι συμβαίνει. Ελπίζει πάντα πως είναι απλώς μια δύσκολη φάση και ότι σύντομα όλα θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό.

Δεν υπάρχει απόλυτο σημείο που να δηλώνει ότι μια σχέση δεν σώζεται. Όπως όμως σημειώνει στο Psychology Today ο ψυχολόγος Mark Travers, ειδικός σε θέματα σχέσεων, υπάρχουν σημάδια που φανερώνουν ότι ο σύντροφός σας έχει αποσυνδεθεί πλήρως συναισθηματικά. Ότι, παρόλο που είναι φυσικά παρών, έχει ήδη εγκαταλείψει.

1. Δεν επιδιώκει πλέον εγγύτητα

Τηλέφωνα, μηνύματα, κοινά σχέδια – όλα έχουν πάψει να έχουν σημασία. Οι μικρές καθημερινές συνήθειες εξαφανίζονται. Δεν υπάρχουν ραντεβού, βόλτες ή αυθόρμητες στιγμές που δημιουργούν σύνδεση.

Αν εσείς κάνετε το πρώτο βήμα για να συναντηθείτε, μπορεί να συμφωνήσει, αλλά χωρίς διάθεση. Παρίσταται, αλλά σαν να είναι απλώς υποχρέωση. Δεν μιλά πλέον για το κοινό μέλλον. Ούτε καν για την επόμενη εβδομάδα. Ασχολείται περισσότερο με τον εαυτό του, με φίλους, δουλειά ή χόμπι.

Αν και ο προσωπικός χρόνος είναι απαραίτητος, νιώθετε ότι μαζί του είστε απλώς μια υποχρέωση που πρέπει να ξεπεραστεί.

Η έλλειψη εγγύτητας δεν είναι απαραίτητα αποτέλεσμα σύγκρουσης. Είναι πιο συχνά αποτέλεσμα αποφυγής. Όταν μια σχέση παύει να είναι χώρος ασφάλειας ή χαράς, ο άλλος αποτραβιέται σε χώρους όπου νιώθει πιο ανάλαφρα και ελεύθερα.

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Personal Relationships ανέλυσε τη λεγόμενη «Κλίμακα Ρομαντικής Αποστασιοποίησης». Εκεί καταγράφηκαν τρεις βασικοί άξονες συναισθηματικής αποσύνδεσης:

-Συναισθηματική αδιαφορία.

-Συμπεριφορική απόσυρση.

-Νοητική απομάκρυνση (φαντασιώσεις, απόσπαση κ.α).

Όσο πιο έντονη η αποσύνδεση, τόσο λιγότερη δέσμευση και ικανοποίηση υπάρχει. Και, ακόμα κι αν δεν υπάρχουν άλλες συγκρούσεις, αυτή η απομάκρυνση είναι το πιο δυνατό σημάδι ότι η σχέση έχει πάρει την κατιούσα.

2. Δεν ανταποκρίνεται συναισθηματικά

Όταν κάποιος έχει αποστασιοποιηθεί συναισθηματικά, δεν αντιδρά πλέον. Δεν νοιάζεται αρκετά για να τσακωθεί, να διαφωνήσει ή να υποστηρίξει μια θέση.

Αυτή η αδιαφορία επηρεάζει κάθε πτυχή της σχέσης. Παλιά καταλαβαίνατε εύκολα πότε κάτι δεν πάει καλά με τον άλλον. Τώρα όμως εκείνος δεν καταλαβαίνει καν όταν κάτι δεν πάει καλά με εσάς. Δεν ρωτά «πώς είσαι;». Δεν προσέχει τις αλλαγές στη διάθεσή σας.

Ακόμα κι αν του πείτε κάτι καλό, περιμένετε έγκριση, ενθουσιασμό ή ενδιαφέρον. Όμως λαμβάνετε ένα ξερό «Οκ» ή «Μπράβο». Από άνθρωπος που συμμετείχε ενεργά στα συναισθήματά σας, έχει γίνει απών θεατής.

Αυτό θυμίζει το φαινόμενο του «ακίνητου προσώπου» που μελετάται στην παιδική ανάπτυξη. Έχει φανεί πως όταν οι γονείς αγνοούν τα συναισθήματα των παιδιών, αυτά νιώθουν άμεσα άγχος και αποσύρονται συναισθηματικά. Το ίδιο συμβαίνει και στους ενήλικες.

Όταν ο σύντροφός σας σταματά να ανταποκρίνεται – να δείχνει περιέργεια, φροντίδα, στοργή – δημιουργείται ένα συναισθηματικό ρήγμα. Και με τον καιρό, αυτό οδηγεί όχι μόνο σε απόσταση αλλά και σε μοναξιά – ακόμα και μέσα στη σχέση.

3. Αποφεύγει τη συναισθηματική έκθεση

Όταν κάποιος κλείνεται συναισθηματικά, οι συζητήσεις γίνονται επιφανειακές. Δεν εκφράζει πλέον τι νιώθει. Δεν υπάρχουν συζητήσεις για «εμάς», ούτε καν οι συνηθισμένοι καβγάδες. Σαν να έχει εγκαταλείψει, απλά και αθόρυβα.

Οτιδήποτε προσωπικό ή ουσιαστικό το αποφεύγει. Όταν προσπαθείτε να τον προσεγγίσετε, νιώθετε ότι μιλάτε σε τοίχο. Η αποφυγή συναισθηματικής έκθεσης είναι αμυντικός μηχανισμός.

Είναι ένας τρόπος να πει: «Έπαψα να προσπαθώ να σε καταλάβω ή να με καταλάβεις». Πρόκειται για στρατηγική απεμπλοκής που είτε προστατεύει τον ίδιο, είτε προσπαθεί να σας γλιτώσει από πόνο.

Κι αυτό ακριβώς κάνει την αποσύνδεση τόσο ύπουλη: μπορεί να συμβεί χωρίς λόγια, χωρίς φασαρία. Με σιωπή, απόσταση και απουσία.

Το πρώτο και πιο κρίσιμο βήμα

Αν αναγνωρίζετε αυτά τα σημάδια, το πιο γενναίο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να το παραδεχτείτε. Όσο τρομακτικό κι αν ακούγεται, το να δείτε την αλήθεια είναι το πρώτο βήμα για να θεραπευτείτε — είτε μαζί, είτε χώρια. Μια σχέση δεν τελειώνει απαραίτητα όταν φύγει ο ένας. Μερικές φορές τελειώνει και όταν μένει… αλλά στην ουσία δεν είναι πια εκεί.

ΠΗΓΗ

Tags: ΖΕΥΓΑΡΙ
Previous Post

Η χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αυτισμού και ΔΕΠΥ στα παιδιά – Έρευνα του Χάρβαρντ

Next Post

Π. Κουκουλόπουλος: «Φέρνουμε τους κάτω – πάνω, με δύναμη στους αδύναμους και σαρωτική ανατροπή βολεμένων συμφερόντων

Next Post
Π. Κουκουλόπουλος στο Συνέδριο του Economist: «Αλλαγή πορείας στην ελληνική οικονομία, με διαρθρωτικές πολιτικές κοινωνικής συνοχής»

Π. Κουκουλόπουλος: «Φέρνουμε τους κάτω – πάνω, με δύναμη στους αδύναμους και σαρωτική ανατροπή βολεμένων συμφερόντων

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Προσοχή, νέα απάτη: Προσποιούνται αγοραστές και ενοικιαστές για να αδειάζουν λογαριασμούς
  • Επενδύσεις αμυντικής βιομηχανίας στη Δυτική Μακεδονία, στο επίκεντρο της συνάντησης του Γιώργου Κασαπίδη με Υπουργό Εθνικής Άμυνας κ. Νίκου Δένδια στην Αθήνα
  • Στα επείγοντα άνδρας με βάζο στον πρωκτό -Εκανε χειρουργείο
  • Η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου. Προχωράνε οι Ενεργειακές Κοινότητες. Βίντεο
  • Π. Κουκουλόπουλος: «Επιβεβλημένη για τη Δυτ. Μακεδονία η αύξηση του ορίου των 1.500 κατοίκων στα μέτρα ΔΕΘ, με εφαρμογή της Ρήτρας Δίκαιης Μετάβασης»

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr