ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η ηλικιακή γήρανση είναι αναπόφευκτη. Αλλά το πώς γερνάμε είναι στο χέρι μας. Όσο περνούν τα χρόνια, η διατήρηση της...

Θυμάμαι ακόμη τις μέρες αλλά και τις νύχτες που προετοιμαζόμουν να δώσω Πανελλήνιες Εξετάσεις. Το άγχος, οι αμέτρητες ώρες διαβάσματος,...

Μπορεί να γνωρίζουμε ότι, σε γενικές γραμμές, τα γλυκά δεν κάνουν καλό στην υγεία, αλλά οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι μια...

Ο χειμώνας έφυγε αλλά σας άφησε με ξηρές, σκασμένες φτέρνες και την επιδερμίδα των ποδιών σας να εκπέμπει SOS; Τώρα...

Μήπως κάνετε πιο λιπαρά τα μαλλιά σας άθελά σας; Το ξεμπέρδεμα των μαλλιών θέλει τρόπο και σχετίζεται άμεσα με τον...

Το τυρί είναι πολύ ωφέλιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς στα συστατικά του συμπεριλαμβάνονται οι βιταμίνες, το ασβέστιο, το λίπος,...

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, ίσως η λύση βρίσκεται στο πιάτο σας. Ορισμένα φρούτα περιέχουν φυσικά συστατικά που συμβάλλουν...

Το εγκεφαλικό επεισόδιο χτυπά ξαφνικά και απαιτεί άμεση αντίδραση. Δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να συμβεί στον καθένα, οποιαδήποτε στιγμή,...

Στο εμφιαλωμένο νερό περιέχονται μικροσκοπικά πλαστικά σωματίδια, με μέγεθος μικρότερο από 5 χιλιοστά, τα οποία έχουν εξελιχθεί σε έναν συνηθισμένο περιβαλλοντικό ρύπο...

Βρίσκεστε σε μια συνάντηση και κάποιος μπροστά σας κουνάει συνεχώς το πόδι του. Η Ψυχολογία έχει δώσει την εξήγηση για...

Ένα καινοτόμο εμβόλιο που πρόκειται να φέρει επανάσταση για την καταπολέμηση της νόσου Αλτσχάιμερ, ανέπτυξε μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του...

Την προσοχή των επαγγελματιών υγείας εφιστά ο ΕΟΔΥ εν όψει καλοκαιριού, οπότε και κάνουν την εμφάνισή τους τα κουνούπια, αυξάνοντας...

Μια παλιά διαφήμιση μας καλούσε να χαρίσουμε «δέκα λεπτά από τη ζωή μας», όχι μόνο για να προσφέρουμε το δώρο...

Από την αρχαιότητα ακόμα το μέλι χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό, ως καλλυντικό αλλά και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Θερμίδες. Ανά...

Μια καινοτόμα ιατρική εξέταση υπολογίζει τη “βιολογική ηλικία” της καρδιάς, προσφέροντας μια πιο ακριβή εικόνα της καρδιαγγειακής υγείας. Η εξέλιξη...

Ένα από τα πιο ευεργετικά σνακ για την καρδιά. Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς δείκτες υγείας, καθώς...

Μια σημαντική επιστημονική ανακάλυψη έρχεται να δώσει ελπίδα στους ασθενείς που πάσχουν από την οικογενή μορφή της νόσου Αλτσχάιμερ. Ερευνητές...

Για όσους έχουν κατοικίδια είναι κοινή αντίληψη πως αυτά συμβάλλουν θετικά στην ψυχολογία των ανθρώπων. Τώρα μια νέα έρευνα όχι...

Ο σίδηρος είναι ένα βασικό μέταλλο για τον οργανισμό, καθώς έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, του συστατικού του...

Τι υποστηρίζει ανασκόπηση 118 μελετών και τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς. Η λήψη ασπιρίνης στο πλαίσιο της αντικαρκινικής θεραπείας θα μπορούσε...