ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα...

Η έλλειψη μαγνησίου συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος με τετανία (σπασμοί των χεριών και των ποδιών, μυϊκή...

Οι πιο αποτελεσματικές λύσεις για την προστασία της καρδιάς μας είναι συνήθως και οι πιο απλές – Διαβάστε πέντε τρόπους...

Παρατηρήθηκε ότι οι παχύσαρκοι δεν παράγουν τα απαιτούμενα αντισώματα όταν τους χορηγείται το εμβόλιο της Pfizer Ιταλοί γιατροί και άλλοι...

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη...

Ο ακανόνιστος ύπνος τα βράδια αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ η υπνηλία στους ηλικιωμένους κατά τη...

Πόσα φλιτζάνια καφέ εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία της καρδιάς αυξάνοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης; Οι επιστήμονες απαντούν και οι...

Η κατάκτηση της ανάγνωσης αποτελεί πολύ σημαντική δεξιότητα για την πρώιμη εκπαίδευση και τα παιδιά που εμφανίζουν αναγνωστικές δυσκολίες συχνά...

Παραδοσιακά, ο Φεβρουάριος είναι ο μήνας εκείνος που «δίνει» τα περισσότερα περιστατικά μηνιγγίτιδας, κυρίως σε παιδιά, ως επιπλοκή των εποχιακών...

Απαλλαγείτε από τις καούρες της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και σιγουρευτείτε ότι δεν υποκρύπτουν σοβαρότερες καταστάσεις Έχει τύχει σίγουρα σε πολλούς από...

Η κατάθλιψη στα παιδιά και τους εφήβους σχετίζεται με ψυχικό πόνο, κακές σχολικές επιδόσεις, διατάραξη των κοινωνικών σχέσεων, αυξημένη αυτοκτονικότητα...

Γελάστε μέχρι δακρύων, πιείτε νερό μέχρι να σκάσετε, φάτε ψάρι για να ελέγξετε τα νεύρα σας, βρείτε χρόνο για έναν...

Καθώς ο μαζικός εμβολιασμός ολόκληρου του παγκόσμιου πληθυσμού βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, ένα βασικό ερώτημα που τίθεται είναι η δυνατότητα...

Τα πρόσθετα τροφίμων είναι ενώσεις που προστίθενται σε τρόφιμα για βιομηχανικούς σκοπούς. Χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση του φαγητού ή για...

Καθοριστικός ο ρόλος της άσκησης στον έλεγχο των παραγόντων που πυροδοτούν κρίσεις ημικρανίας. Δείτε τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία. Η άσκηση...

Επειδή ξέρουμε ότι οι φωνές και οι εντάσεις σε καμία περίπτωση δεν πρόκειται να βοηθήσουν το παιδί να κατανοήσει τι...

Αυτές οι καθημερινές συνήθειες επηρεάζουν αρνητικά το υπόλοιπο της ημέρας. Το πρωινό θεωρείται ένα από τα βασικότερα γεύματα της ημέρας....

«Καμπανάκι» του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για εννιά ιούς -του κορονοϊού συμπεριλαμβανομένου- που μπορούν να αποτελέσουν απειλή για την ανθρωπότητα εάν...

Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στη βάση του λαιμού, μπροστά ακριβώς από τον λάρυγγα. Απελευθερώνει ορμόνες που ελέγχουν τον μεταβολισμό. Ο...

"Τρώγε πρωινό σαν βασιλιάς", ξέραμε! Και ένα καλό πρωινό είναι θεωρητικά απαραίτητο αν θέλουμε να χάσουμε βάρος, καθώς αυτό υποτίθεται...