ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με τις προτάσεις για αλκαλική διατροφή να έχουν κερδίσει σε δημοφιλία και τα προβλήματα ολοένα και περισσοτέρων ανθρώπων με την...

Είναι σημαντικό για το παιδί να αντιληφθεί από μικρή ηλικία ότι πρέπει να λέμε την αλήθεια. Τα παιδικά ψέματα είναι...

Όταν πασχίζετε να ισορροπήσετε τις επαγγελματικές, οικογενειακές και κοινωνικές σας υποχρεώσεις, είναι λογικό κατά καιρούς να ταλαιπωρείστε από κόπωση ή...

Οι γονείς φωνάζουν γιατί πιστεύουν ότι έτσι μπορούν να επιβληθούν καλύτερα στο παιδί τους ή γιατί δεν έχουν την υπομονή...

Ορισμένα στοματικά διαλύματα φαίνεται πώς μπορούν να αδρανοποιήσουν τους ανθρώπινους κοροναϊούς, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη από το κρατικό πανεπιστήμιο...

Ο μειωμένος κίνδυνος των καρδιακών παθήσεων και της παχυσαρκίας και η ενίσχυση των λειτουργιών της μνήμης και της μάθησης αποτελούν...

Τι λένε οι έρευνες για το Alzheimer; Η νόσος Alzheimer, προσβάλει περίπου 44 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και φαίνεται πως ο...

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας αλλάζει, οπότε πρέπει να αλλάξει και η διατροφή και η προπόνησή μας. Όταν είμαστε νεότεροι,...

Για την πρόληψη των κρυολογημάτων, οι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγετε να αγγίζετε τα μάτια και τη μύτη σας, καθώς έτσι...

Η τακτική σωματική άσκηση είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για όλους τους ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα ανεξαρτήτως ηλικίας, σύμφωνα με μελέτη που...

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τρόμο (τρέμουλο), ακαμψία στα άκρα και τον κορμό...

Καθώς η εφηβεία είναι μια αναπτυξιακή φάση με πολλές αλλαγές σε βιοσωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο, είναι αναμενόμενο να υπάρξουν...

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι το «κλειδί» για την ομαλή ανάπτυξη του παιδιού και την πορεία της υγείας του....

Νέοι και -κατά τα άλλα υγιείς- ενήλικες που πέρασαν σχετικά ελαφριά την Covid-19, χωρίς να χρειαστούν εισαγωγή σε νοσοκομείο, μπορεί...

Μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από κορονοϊό είχαν όσοι είχαν εμβολιαστεί κατά της γρίπης τον προηγούμενο χειμώνα, σύμφωνα με Ολλανδούς επιστήμονες,...

Σύμφωνα με σχετικές έρευνες που έχουν γίνει κατά καιρούς, τη μνήμη μπορεί να ενισχύσουν διάφορες δραστηριότητες, όπως τα σταυρόλεξα και...

Πολλές είναι οι φορές όπου ασθενείς, ακόμη και νέοι ηλικίας 30 ετών, με χρόνιους πόνους, μετατραυματικές αρθρίτιδες , πόνους στις...

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα συμπλέγματα για τις λειτουργίες του σώματος. Έτσι, οι ανεπάρκειες σε αυτές μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες....

Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός είναι ένα «όπλο» άμυνας του οργανισμού μας έναντι των λοιμώξεων. Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί...

Είτε καταναλώνεται σαν καρπός είτε σαν εκχύλισμα, το γαρύφαλλο προσφέρει τέσσερις πολύ καλούς λόγους να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας...