ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Και οι δυο τιμές της αρτηριακής πίεσης –  η «μεγάλη» συστολική και η «μικρή» διαστολική – αποτελούν ανεξάρτητους παράγοντες πρόβλεψης...

Τη βιταμίνη Α μπορούμε να τη βρούμε σε τροφές όπως ψάρι, γάλα, φρούτα με πορτοκαλί χρώμα και λαχανικά. Συντηρεί και...

Οι μελέτες επιστημόνων στις ΗΠΑ ανοίγουν το δρόμο για ένα μελλοντικό τεστ αίματος που θα δείχνει κατά πόσο «δουλεύει» ένα...

Για δεύτερη φορά καλούμαστε να ασκήσουμε κοινωνική αποστασιοποίηση, στην προσπάθεια να «ισοπεδώσουμε την καμπύλη» και να επιβραδύνουμε την ανησυχητική εξάπλωση...

Το χειμώνα, όπως και όλες τις εποχές, τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν σύμμαχο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος....

Μέχρι στιγμής έχουμε μάθει ότι δεν υπάρχει μόνο ένα τεστ για τον κορωνοϊό, αλλά περισσότερα. και αυτό, αναμφίβολα, μας κάνει...

Είναι η εποχή των λεμονιών, μία περίοδος που υπάρχουν σε αφθονία. Εκτός απο τις ευεργετικές τους ιδιότητες στη διατροφή και...

“Εξαφανισμένη” μοιάζει, προς το παρόν τουλάχιστον, η εποχική γρίπη, με τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης και προστασίας που εφαρμόζονται για την...

Μήνας – σταθμός στην καταπολέμηση της πανδημίας του κορωνοϊού είναι πλέον ο Δεκέμβριος, ύστερα από την έγκριση του εμβολίου της...

Το συνηθισμένο μοριακό τεστ PCR για κορωνοϊό είναι πιθανότερο να βγει ψευδώς αρνητικό σε εκείνους τους ανθρώπους που ελέγχονται είτε...

Κανένας γονιός δεν θέλει να βλέπει το μικρό του λυπημένο, κάτι το οποίο έχει ως αποτέλεσμα αρκετές φορές να καταλήγουμε...

Οι περισσότεροι γονείς δεν θα ενθάρρυναν συνειδητά μια λάθος συμπεριφορά του παιδιού τους. Ωστόσο, άθελά μας όλοι οι γονείς κάνουμε...

Τη σημασία της επάρκειας σε βιταμίνη D για την οχύρωση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι του ιού SARS-CoV-2, ιδίως σε ηλικιωμένους...

Όταν κάνετε δίαιτα, πρέπει να θυμάστε κάτι απλό. Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό...

Το να καθορίσουν όρια στα παιδιά είναι κάτι που οι γονείς εφαρμόζουν συνήθως, αν και άλλοι ενήλικες μπορούν να το...

Σπρέι για τη μύτη που θα προστατεύει από την covid-19 επιχειρούν να παρασκευάσουν ερευνητές του πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, σε σύμπραξη...

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για τα συμπτώματα καρδιακής ανακοπής που εμφανίζονται μόνο στις γυναίκες. Η αλήθεια είναι ότι οι καρδιακές ανακοπές...

Πόσες φορές όταν χτενίζουμε τα μαλλιά μας δεν βλέπουμε μπλεγμένες σπασμένες τρίχες πάνω στη βούρτσα; Μήπως νιώθουμε τα μαλλιά μας...

Ελπίδες γεννούν τα αισιόδοξα νέα που έρχονται από το μέτωπο των εμβολίων, με την Ελλάδα να προετοιμάζεται πυρετωδώς για τους...

Είτε αντιμετωπίζετε κυστική ακμή είτε τα συνηθισμένα «ξεσπάσματα» της επιδερμίδας, αυτό που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι κάθε...